内分泌失调张痘痘该怎么办呢?
白永明
内分泌失调引起的痘痘主要是由体内原因引起的,仅仅靠外用药是不能解决问题的。在饮食上可以多注意一下,调理一下内分泌。在生活中,要少吃辛辣刺激的食物,尽量不要吃羊肉等热性较大的食物。白天可以多喝水,尤其是早上起床后,可以先喝杯白开水。多吃水果蔬菜,少吃油腻的垃圾食品。如果饮食不能解决,也可以去看中医,让医生开一些调理内分泌的中药。
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