小麦的食用方法 麦糯米粥

养生专家
2013-03-10 00:00:00

 

说起小麦的食用方法,那就太多了,小麦磨成面粉后可制作面包、馒头、饼干、蛋糕、面条、油条、油饼、火烧、烧饼、煎饼、水饺、煎饺、包子、混沌、蛋卷、方便面、年糕等等,今天小编给大家介绍的是小麦糯米粥的做法,一起来看看吧。

 

小麦糯米粥材料:

 

冰糖·少许  糯米·100克  小麦仁·100克  陈皮·1小片

 

小麦糯米粥做法:

 

1.糯米、小麦仁洗净;

 

2.粥锅内注水,用大火煮开后转小火,加入糯米、小麦仁、陈皮后用大火煮开,转中火煮约30 分钟;

 

3.待糯米粥煮好后,加入冰糖调味即可。

 

小麦糯米粥特点:

 

麦香诱人,粥稠可口。加入陈皮有助于祛火。

 


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