大米的吃法红豆大米小枣粥

养生专家: 2013-10-10 00:00:00

谁说大米的吃法仅仅只是可以作为人们的主食呢?大米是人们生活中不可缺少的部分，有句顺口溜说：人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌;这就足以说明大米对于人们有多重要，大米熬粥非常营养也非常好喝，不同的食材搭配有不一样的效果，下面就一起来看看这道红豆大米小枣粥的做法吧。

红豆大米小枣粥材料:

红豆、大米、无核小枣、水

红豆大米小枣粥做法:

1.红豆隔夜泡好，加水煮开，放入大米，再煮开

2.转入小火煮一个小时

3.出锅前10分钟放入小枣就好了

温馨提示：红豆和大米比率1：1

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