用保鲜膜包腿可以瘦腿吗，教您怎么做
保鲜膜减肥方法是很多人都在尝试的，这一方法的原理是促进身体的排汗，加速脂肪的燃烧，也可以用保鲜膜瘦腿，但是专家说不提倡用保鲜膜减肥的时候再运动，这样容易引起一些副作用。
一、保鲜膜包腿可以瘦腿吗
保鲜膜可以减肥，它利用的是保鲜膜较低的透气性，密闭发汗，使身体局部地区温度急剧增加，促进排汗从而达到燃烧脂肪的目的。同理，将保鲜膜包在腿部当然也可以瘦腿啦。
但是，同理，保鲜膜瘦腿也只是减去水分。因此或许对于水肿型胖腿保鲜膜瘦腿法更有效。
二、 用保鲜膜瘦腿方法
①包保鲜膜预备动作，先把腿叉开，比肩稍宽，用手往握脚后跟，把腰压低，与腿和臀部成直角。同时调节呼吸，五分钟后可以松开双手，放松一会，稍后，把手臂折叠，右手贴左腿，左手贴右腿。
②用保鲜膜包腿的时候，可以将整个腿部都包住，结束一天的行程后，取下保鲜膜，将出过的汗用冷水毛巾擦往。这样不仅能够瘦腿，还能让腿部肌肤更加润滑，富有弹性。
③可以在大腿和大腿臀部相连处涂上赘肉分解凝胶，然后在缠上有弹力的绷带，大约四十五分钟后取掉弹力绷带，在涂上冷冻液，缠上保鲜膜。
三、不赞成包保鲜膜同时再运动
包上保鲜膜配合运动或许减肥效果更好，比如包保鲜膜后再跑步同，可以让运动后的热量不很快散发，使你的皮肤温度持续在较高温度，这样使脂肪能燃烧更“快”一点。但是，通常并不赞成包保鲜膜的同时再运动。
因为这样汗液也无法顺利排出，很容易产生其他的副作用，比如皮肤过敏、细菌感染等，还有可能造成皮肤中暑，可能反而得不偿失。还有，如果包的不紧也容易松脱。
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小编解答
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保鲜膜减肚子有效果吗？
答 用保鲜膜减肚子的效果并不是很明显，而且可能会对身体产生一定的伤害，所以最好不要盲目采用此种方法减肥，要采取比较健康科学的方式进行减肥瘦身。对于小腹赘肉，可以每天
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用保鲜膜减肥减大腿上的肉有效吗？
答 包在大腿上的保鲜膜会有一定的减肥效果。因为保鲜膜有助于提高大腿局部的温度，之后这上面的脂肪就会迅速分解掉，所以是有一定的效果的。但是如果只有保鲜膜是不能完成减肥
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保鲜膜瘦腿有用吗？注意什么呢？
答 保鲜膜瘦腿是有一定的效果的，但是这是不健康的一种做法，因为保鲜膜绑在腿上之后，就会组织细胞的正常呼吸了，所以正常的皮肤循环的动作就会收到影响的，不利于健康的生活
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用保鲜膜减肥有用吗？注意什么呢？
答 保鲜膜减肥，是有一定的效果的，当绑在身上的时候，会产生大量的热量，促进体内脂肪的燃烧和分解，有一定的减肥效果，但要坚持，否则反弹的效果是很明显的，但是长期使用保
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用保鲜膜包肚子减肥效果好吗？注意什么？
答 饱腹保鲜膜是有一定减肥效果的，尤其是长期坚持使用，但也会带来一定的副作用，因为保鲜膜的减肥原理是利用高温帮助体内脂肪燃烧分解，达到减肥目的，但后期会使皮肤出现一
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包保鲜膜减肥有好的效果吗？注意什么呢？
答 保鲜膜减肥，是有一定的效果的，主要是保鲜膜的高温致使身体某些部位的脂肪得到充分的燃烧引起的脂肪解散导致的肥肉减少，所以是有一定的减肥的效果的，但是这样会让身体流