手腕扭到筋一动就疼是怎么回事
手腕是连接胳膊和手的组织,它能使手的活动更灵活,但是在生活中很多人都会出现手腕扭到筋的现象,此时手腕就会一动就疼,给日常生活带来诸多不便,建议尽快结合具体的情况来改善。 那手腕扭到筋一动就疼是怎么回事?
1、外伤
手腕扭到筋一动就会痛和外伤因素有关,如果手腕部位本身受到了外力的伤害,那么局部就会变得异常脆弱,这时如果没有仔细护理,那么很容易出现扭到筋的现象,这时就会出现一动就疼的反应。 推荐病人尽快到医院了解手腕部位外伤的状况,然后采取正确的应对措施。
2、运动性拉伤
运动拉伤会导致手腕扭到筋的疼痛。 手腕部位要用到很多运动,如果运动量太大,或运动难度太大,那么在进行局部活动时,会使手腕扭到筋的危险变大,很快就会出现一动就疼的现象,此时可以在局部贴一些膏药来缓解。
手腕扭到筋一动就疼是临床上非常常见的不良问题,并且对日常生活产生的影响也比较明显,因此要小心结合诱因来预防。 如出现这种情况,应根据扭伤的程度,给予相应的治疗,可以用药,也可以采取手术措施。
据以上内容了解,可了解手腕扭到筋一动就痛的原因,当明确具体的诱因后,要仔细进行有针对性的预防和治疗。 在日常生活中要加强手部的护理,养成一个健康的手部活动习惯,在饮食方面要吃含钙和维生素高的食物,同时要保证有充足的休息时间,注意劳逸结合,避免手部过度劳累。
猜你喜欢
健康头条
更多>相关文章
更多>为你推荐
更多>- 1. 卵磷脂的功效作用及适用人群
- 2. 时刻注意体检指标预防癌症
- 3. 绿茶粉的功效与作用及使用方法
- 4. 艾草的作用,5种常见的用途你知道吗？
- 5. 艾叶的作用，中医养生很重要
- 6. 四种不健康的睡眠，你知道吗？
- 7. 艾叶泡脚的好处，喜欢泡脚的朋友可以看下
- 8. 你需要了解的糖尿病人饮食禁忌
小编解答
更多>-
膝盖内侧韧带拉伤的治疗方法有哪些？
答 本病经过正确的治疗和调护，多半可以治愈，请您放心。这里给您一些建议1.西医治疗方面请您配合医生采取治疗措施。如局部固定及药物内服等。2.在症状急性期后可找中医进
-
膝关节韧带拉伤症状有哪些？
答 膝关节韧带拉伤症状主要有以下几个方面一，膝关节处红肿膝关节韧带拉伤的情况下，一般膝关节会出现红肿的现象，甚至有的地方会有淤血。这是因为，韧带拉伤了以后，肌肉组织
-
腰韧带拉伤怎么办，需要注意些什么？
答 腰部的韧带受伤主要是因为的重力的压力过大的，首先是需要加强的腰部的背脊的功能的增强的，需要注意的避免的长期保持的活动腰部，久站久坐等情况的，比较的容易引起的腰部
-
膝关节内侧韧带拉伤怎么治疗？
答 人的膝关节是一个很重要的活动纽带，如果你不慎扭伤了，可能会很慢恢复，不过要是可以很好的保养和锻炼，韧带拉伤了也可以稍微恢复得快一点，下面就跟着小编一起来
-
肩膀韧带拉伤怎么办？会很严重吗？
答 如果肩部韧带出现拉伤，就要注意确定肩部是否错位，如果只是简单的拉伤，就不会特别严重，只要使用药物喷剂进行治疗一般很快就可以治愈。但是在痊愈之前的这段时间就要注意
-
手韧带拉伤怎么办能够有效缓解疼痛感？
答 大多是用力过猛导致的韧带的受伤的，平时需要注意的多休息的手的，不能够过度的活动的。可以适当的配合的中医的治疗的方法的，如针灸，推拿按摩，注意的缓解的压力的。平时