指甲有纵纹是什么原因呢?
指甲一般情况下都是比较光滑的有色泽的,但是一旦出现了疾病问题就会让指甲出现各种不规律的纹路,让指甲看起来非常的难看,而指甲有纵纹的现象就是常见的疾病引起的,需要引起人们的重视才行,下面就来看看指甲有纵纹是什么原因呢?希望大家能够了解一下这方面的讲解吧。
指甲就像是一面镜子,它的变化能够反应身体潜在的健康问题。很多人到了一定年纪后都会发现自己的手指甲开始出现许多深浅不一的纵纹。
第一,身体过于疲劳、用脑过度或者睡眠质量差,是最容易引起指甲上出现纵纹的。
第二,是微量元素的缺乏,例如:维生素A的缺乏,指甲上就可能出现竖纹,在这样的情况下,尽可能补充富含维生素A的食物,例如水果类的梨子、香蕉、桂圆等。
第三,指甲上有竖纹表示营养不良,说明身体上有蛋白质和钙的不足。
第四,机体衰老也可能出现指甲纵纹,但这属于正常的老年生理现象。
第五,指甲纵纹也可见与扁平苔藓、斑秃等疾病的患者;第六,外伤留下的痕迹,这种情况无需处理。
如何改善爪甲纵纹!
第一、建议适当的休息,避免熬夜。上面我们已经到,指甲出现纵纹大有可能是与睡眠不足和劳累过度所导致的,所以我们在着手改善指甲上有纵纹的时候,也应该以提高睡眠质量为主。
第二、发现爪甲症状如果查出是营养不良所导致的,就要及时补充蛋白质和钙类,多吃豆制品、蛋类、瘦肉类;
第三、调养肝脏还得从补血着手,多食一些补血调气药食两用食材或者用枸杞、大枣菊花等泡茶饮服。
第四、必要的情况下,到医院去进行抽血化验查看肝功能的情况和微量元素测定,在医师的指导下进行药物治疗。
猜你喜欢
健康头条
更多>相关文章
更多>为你推荐
更多>- 1. 头痛的原因和治疗方法
- 2. 提早预防老年痴呆的八种办法
- 3. 痛风不能吃什么
- 4. 面粉面膜做法大全,总有一款适合你
- 5. 白发变黑发的方法
- 6. 天然维生素c的四大作用
- 7. 白发的治疗
- 8. 7. 痛风有哪些症状?
小编解答
更多>-
指甲上有黑色纵纹怎么治疗?
答 这种黑色纵纹最好要加以重视。如果黑色纵纹细而密,表示可能患有长期的慢性的消化系统方面的疾病,如胃病、肠胃炎等,要及早去医院消化内科做详细检查以明确病情;如果黑色
-
指甲盖上有纵纹怎么治疗?
答 指甲上的纵纹需要引起重视。如果纵纹明显,但只是短暂出现,一段时间后自行消除,表明这段时间过于疲累或是用脑过度,平时就应注意休息,避免熬夜和过于劳累,保证充足的睡
-
手指甲上有纵纹是怎么一回事?
答 手指甲上面出现纵纹考虑是缺铁性贫血引起的,纵纹如果是很深的话,就是缺铁性贫血,现在很多女性都会出现缺铁性贫血的,因为女性的造血功能不够强,而且平常没有经常吃补血
-
手指甲上有纵纹应该怎么解决?
答 如果是指甲上出现了纵纹,这是由于身体缺乏蛋白质造成的,甚至是由于身体体质不好造成的一种亚健康的表现,在治疗指甲的时候要注意多吃一些蛋白质丰富的食物,指甲的任何表
-
孕妇要注意:孕期饮食的两大误区
答 导致胎儿畸形有许多因素(生物因素、生理因素、化学因素等)胚胎时期对致畸因子最敏感,特别是第15~60天属高敏期,如:患风疹、腮腺炎、水痘、脊髓灰质炎、梅毒等或接
-
凉席保养方法知多少?各种凉席的保养秘诀
答 草席保养有方:螨虫容易寄生在草席的缝隙中,导致“凉席皮炎”。因此草席的保养至关重要。新草席最好在阳光下照一照(时间控制在半小时以内),反复拍打几次,再用