腰椎手术后注意事项有哪些?
现在很多中老年人都有腰间盘突出,和长期劳累有关,严重的腰间盘突出是需要手术治疗的,术后恢复事项要做好,一定要卧床休息,恢复期也可以适当锻炼,避免一些重体力的劳动。
一、腰椎间盘突出手术后应注意以下几点
①手术后患者需严格卧床休息,床铺最好用硬板床,卧床时间约为4~5周,可根据患者年龄、体质及切除组织范围而定。
②手术后早期翻身应由护理人员协助,不宜自行强力翻转,以保证腰部筋膜、肌肉、韧带愈合良好。
③充分卧床休息后,可在合适的腰围保护下,下地做轻度活动,如手术中有植骨,则宜用石膏背心固定3~4个月,待植骨充分愈合后再下地活动。
④在恢复期,患者要逐渐加强腰背部肌肉力量的锻炼,并注意纠正不良姿势,注意腰背部活动的自我保护,以防止疾病复发。
⑤手术后,脑力劳动者可在2~3个月后逐渐恢复工作,体力劳动者则应在3~4个月后才能开始工作。工作应由轻到重,工作时间由短到长,并避免做强烈的弯腰或负重活动。
二、 急性期腰椎间盘突出症的锻炼方法:
1、卧位 腰椎间盘突出症病人应睡较硬的床垫,仰卧时膝微屈,腘窝下垫上要间康治疗仪,全身放松,腰部自然落在床上。侧卧时屈膝屈髋,一侧上肢自然放在枕头上。
2、下床 从卧位改为俯卧位,双上肢用力撑起,腰部伸殿,身体重心慢慢移向床边,一侧下肢先着地,然后 另一仙下肢再移下,手扶庆头站起。
3、起座 从座位上站起的,一侧下肢从椅子侧面移向后方,腰部挺直,调整好重心后起立。
4、坐位 坐位进腰部挺直,椅子要有较硬的靠背。椅子腿搞度与病人膝到足认错的高度相等,同时把要间康治疗仪放在椅子靠背上。坐位时,膝部略高于髋部,若椅面太高,可在足下垫一踏板。
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小编解答
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腰椎间盘突出微创手术好不好?
答 治疗腰椎间盘突出目前最好的方法就要属微创手术治疗,这种方法可直入病灶,从根本上缓解疼痛的现象,达到控制病情的效果。日常要注意坐姿跟站姿,要把腰板挺直,不要做比较
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腰椎手术后注意事项有哪些啊?
答 腰椎手术后需要佩戴腰围,这样可以防止再次出现腰椎变形。手术后不能立即锻炼,休养一个月后再考虑锻炼。如果患者身体比较虚弱,可以考虑使用中药调理身体,一些具有扩张血
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腰椎手术后的注意事项有哪些?
答 腰椎手术术后的注意事项,是要根据腰椎受伤害的严重程度,以及手术的方式来决定的,如腰椎骨折,在做完手术以后,肯定要卧床休息,最好是连大小便都不要起床,这样肯定既能
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腰椎手术后吃什么比较好呢?
答 腰椎手术应该注重的蛋白质和维生素等营养物质的补充,适当的吃点蔬菜,水果,鸡蛋,酸奶,瘦肉等多种食物。因为手术之后身体质量会明显得下降,尤其是会影响身体其他方面的
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腰椎间盘脱出必须做手术的吗?
答 腰椎间盘脱出又称椎间盘脱出,是腰椎间盘突出严重恶化的结果,在这种情况下,髓核会完全脱离纤维环,与周围组织会有粘连,严重时还需要手术治疗。建议你还是去专业的医院检
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腰椎间盘突出做手术治疗效果好吗?
答 腰椎间盘突出是可以做手术的,但是手术后通常也会复发,复发率高达60%以上,是否做手术应慎重考虑,可以通过中药、针灸、按摩等方法治疗腰椎间盘突出,不要吃辛辣、油腻