糖高的人吃什么水果好
血糖高的人要注意警惕糖尿病，尤其是在生活饮食当中，更应该注意不能够吃糖量比较高的食物水果，但是可以吃樱桃、苹果、石榴、荔枝等这些水果，适合血糖偏高的人食用。
1、【苹果】——这是一种可以称得上万能的水果，属于世界四大水果之一，适合大多数人群食用。水果中含有的糖分主要是果糖，而根据含糖量的多少来区分，苹果应划分在中糖量水果里。为什么苹果适合血糖高的人群食用呢，因为苹果中含有大量的食物纤维，进食后可以吸收大量水分的同时减少人体对其他糖分的吸收，从而起到了控制血糖的效果。
2、【樱桃】——在大家的印象中，樱桃是一种酸酸甜甜的水果，一般100g樱桃果肉的含糖量在8g左右。由于樱桃属于一类水果统称，因此血糖高的人在选樱桃时，应当避免那种甜度过高的品种。樱桃对于血糖的作用在于，它可以分泌一种类似胰岛素的成分，可以起到治疗血糖过高的功效。
3、【石榴】——对于血糖偏高的人，石榴也是一种比较好的水果。中医理论认为，石榴味甘酸涩,性温，归肺、大肠经，具有生津止渴、杀虫之功效,，用于咽燥口渴显著之高血糖兼有虫积之患。食用味道酸甜的石榴，对于血糖高患者有一定的益处。
4、【荔枝】——在一般人的认识中，荔枝属于一种甜度比较高的水果，为什么它也适合血糖高的人食用呢？这也可以从中医角度来解释：荔枝味甘酸，性温，归脾、肝两经，对高血糖有辅助疗效。同时从西医角度荔枝肉中含有一种α次甲基环丙基甘氨酸，它可以起到降低血糖的作用。
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小编解答
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血糖高的人能吃蜂蜜吗？
答 蜂蜜碳水化合物中含有葡萄糖，果糖，蔗糖和糊精。葡萄糖和果糖均为单糖，进入肠道后无需消化可直接被吸收入血，使血糖升高；蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收。因此，蜂蜜的
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血糖高的人可以喝蜂蜜吗？
答 少量喝是可以的,它的营养物质十分丰富,对于各种慢性代谢性疾病有重要的辅助作用.蜂蜜中主要是主要糖份是果糖和葡萄糖,都是单糖,有试验表明,糖尿病病人服用蜂蜜后和正
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血糖高的人能不能吃红枣呢？
答 大枣是属于温性的食物，其滋补效果最为明显的，虽然说普通的大枣含糖量并不是很高。但也不建议糖尿病人经常的服用，尤其血糖非常高的人们来说。而对于血糖稍微有点高，但处
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血糖高血脂高吃什么食物对身体好？
答 血糖高、血脂高要及时治疗，否则对身体有很大弊端，以免造成严重的疾病。血糖高，血脂高主要与平时的生活习惯和平时的饮食有直接性作用。倘若平时饮食上没有一点忌讳，血糖
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老年人血糖高吃什么好？
答 老年人血糖高尽量不要靠药物来补，建议主要靠平时的饮食来补，那么，在平时的饮食上相当重要。既吃瘦肉、鱼，又吃新鲜蔬菜，还要吃五谷杂粮。而且在吃饭的时候要多吃一些清
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生活中血脂血糖高吃什么好？
答 血脂血糖高的患者，生活中必须接受药物控制，除此之外，还可以通过食疗调理，促进疾病的治疗效果，通常建议饮食清淡，少油，少盐，多吃青菜水果，注意饮食的低糖低热量，控