血粘稠的原因,危害竟是这么大
血粘稠是一种常见疾病,一般发生在40岁以上的中老年人身上,导致这种疾病发生的原因有很多,其中饮食不当、运动不足、压力过大、饮酒吸烟过量等最为常见。
1、食物:肉类、油像这类含有丰富脂肪的食物,还有饼干、蛋糕、果汁等含有大量糖分的食品会增加体内的中性脂肪。身体代谢中消耗不完的糖分不但会累积在肝脏中,变成中性脂肪,也会增加血液中的中性脂肪,使血液变得粘稠。同样,吃太饱也会导致血液粘稠。
2、运动不足:运动不足导致体内的脂肪和糖分燃烧不充分,最终变成脂肪在体内囤积起来。另外,运动不足导致代谢机能下降,残留在体内的废物不能及时被排出也会导致血液变得粘稠。
3、压力:长期处于压力大的状态不但会使血压上升,连胆固醇和血糖值也会上升,这样就导致血液流通不畅,最终血液变得粘稠。
4、饮酒和吸烟:过度饮酒和吸烟不但产生使身体"生锈"的活性氧(在生物体内直接或间接地损伤细胞,是形成老化的一个原因),还会增加胆固醇和中性脂肪,导致血液粘稠。活性氧除了会手饮酒和吸烟的影响之外,也受到紫外线、压力、环境激素(在土壤、大气等环境中具有存在,进入生物体内会造成激素分泌失调的化学物质)等的影响。若是活性氧在体内累积过多,会使身体的血液呈现酸性,加速老化。
5、水分不足:大量出汗导致体内水分不足,而血液中的水分也会变得不足。当天气炎热,或者感冒发烧时很容易引起脱水时,在这些情况下血液就容易变粘稠。
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小编解答
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生活饮食怎样调降低血液粘稠度,促进血液循环呢?
答 血液流动不畅和一些并发症是现在人们的常见症状。尤其对于一些上了年纪的人,更要注意降低血液粘度,保持血液流动顺畅,平时首先要多喝水。老人多喝水,可降低血液粘稠度,
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血脂粘稠这个要怎么办?
答 血脂粘稠通常是由于血液中某些血脂成分过多所致。通常,血脂粘稠可以通过食物和药物来治疗。药物治疗主要是根据主治医生对你的情况进行具体分析后开药;对于食疗,患者可以
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血液粘稠是怎么回事?怎么治疗?
答 腹泻等多种原因都会使身体水分大量流失,进而导致血容量变低,使血液循环和流动的速度减慢,就会出现血液粘稠的症状。这种情况治疗起来比较容易,一般只要及时补充体内水分
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血脂粘稠的症状有哪些?
答 血脂浓稠是因为身体中的血脂含量过高所导致的,会产生的症状主要是包括身体会出现一定的供血不足,包括出现头晕,常常会觉得缺氧,还有四肢的酸痛感,有时候尤其是下肢,会
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血黏稠的症状是什么?
答 血黏稠的症状是有很多的,其中主要是会发生患者头晕以及呼吸困难的现象的,因此日常如果有这两种症状同时出现的话,一般是能够进行疾病的确诊的,但是要正确的确诊疾病的话
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血黏稠度高怎么办好呢?
答 血黏稠度高这是一种血稠的疾病,很多人都是会发生这种疾病的,这是因为现在很多人的生活习惯都是不健康的,而且每天都没有注意补充水份,导致血黏稠度高,血液细胞浓度增加