吃橘子有哪些禁忌

养生专家
2013-04-06 00:00:00

    又到了橘子红了的季节,很多朋友都会在这个时候抢着去买橘子来吃,橘子含有丰富的维生素C,能满足人体日常所需要摄取的维生素。同时橘子香甜多汁,很多朋友会在这时候大快朵颐。

          

    如果人们犯了吃橘子的禁忌,那么就有可能会给人体造成不健康的影响,因此,喜欢吃橘子的朋友就要多了解,橘子不能同哪些东西吃呢?接下来,让我们来看看。


  忌橘子与萝卜同食。萝卜进入人体后,会迅速产生一种叫硫酸盐的物质,并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质---硫氰酸。若这时进食橘子,橘子中的类黄酮物质会在肠道被分解,而转化成羟苯甲酸和阿魏酸,它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用,从而诱发或导致甲状腺肿。 


  忌橘子与牛奶同食。牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应,凝固成块,不仅影响消化吸收,还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。 


  忌鲜橘皮泡茶饮。近年来,果农摘下橘子后大多用保鲜剂浸泡后再上市。保鲜剂为一种化学制剂,浸泡过的橘子对果肉没有影响,但橘子皮上残留的保鲜剂却难以用清水洗掉,若用这样的橘子皮泡水代茶饮,对身体健康的损害是显而易见的。 


另外,胃肠、肾、肺功能虚寒的老人不可多吃,以免诱发腹痛、腰膝酸软等病状。


温馨提示:吃橘子的禁忌有不能跟萝卜同吃、和牛奶同食;同时,人们也应该要注意橘子忌过量食用。过量使用橘子的人除了会阻碍你身体维生素的吸收外,还容易导致尿结石和肾结石。


健康头条

更多>
“宫心计”女人可别在犯傻,否则没人爱了
女人
6469阅读
是谁扼杀了孩子的童年.......快收手吧
孩子
6470阅读
给女性读者健康忠告,遇上时就能淡然处之......
女性
6473阅读
变成黄脸婆的她,就这样轻松赢回了老公的爱......
女性
6474阅读

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

小编解答

更多>

相关百科

更多>