使头发浓密的方法有哪些?
很多人的头发都比较稀疏,即便是做了发型也看起来很稀薄,这对整体形象的影响还是比较大的。其实能够让头发变多的方法还是比较多的,除了要选用正确的洗护用品之外,还可以注意饮食,多吃一些生发的食物,才能让头发变的又黑又粗还浓密,浓密使头发浓密的方法有哪些?
用淘米水洗头——头发变黑变粗
每天煮饭时会产生淘米水,请将淘米水留下,装在一个容器内放上二天,让它自然发酵。然后用来洗头,三天洗一次,不出三个月,你的头发就会变粗、变黑。发酵后的淘米水会有一种馊味,不用管它,坚持洗,洗完后用清水冲洗即可。注意,用淘米水洗头的时候,不能使用洗发水等。
用生姜水洗头——头发变多变密
取生姜二块,洗净后切碎,放在热水中熬上一个小时。待水熬成淡黄色时,可以将生姜捞出扔掉。用此水洗头,可以生发护发。
大麦:大麦又名饭麦、牟麦、糯麦等;性味甘,微寒。
含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、纤维素等。
功效:清热消渴,益气宽中,补虚,壮血脉,养颜乌发等。其营养丰富,易于消化,常食能使人体健美。
芝麻:芝麻有黑、白之分,药用以黑芝麻为佳。
每百克含蛋白质19.1克,脂肪46.1克,钙780毫克,磷516毫克,铁22.7毫克;且含有维生素A、维生素D、维生素E、卵磷脂、脂麻素等,并含有丰富的油酸。上述这些营养成分都是头发健美所必需的营养素。
黑大豆:又名乌豆、黑豆、冬豆子,性味甘,平。
含有优质植物蛋白,脂肪酸、糖类、胡萝卜素、维生素B族、叶酸、烟酸、大豆黄酮甙、异黄酮甙类物质。具有补肾益精,活血泽肤,美发护发功效。
通过上面的介绍,大家对使头发浓密的方法有哪些也都很清楚了。浓密的头发可以让人们看起来更显精神和气质,不过还是需要依靠平时来保养的。凡是会有损发质的因素都要避免接触,平时除了要注意养护秀发,还要营养合理膳食。
猜你喜欢
健康头条
更多>相关文章
更多>为你推荐
更多>- 1. 科学与民间大比拼,预测生男生女
- 2. 怀孕五个月时漂亮妈妈要注意身体细微变化
- 3. 麻辣狗肉的做法详细介绍,让你做出一道美味的麻辣狗肉
- 4. 五香狗肉做法的详细介绍,炒、爆、烧、炖、卤做出美味
- 5. 孕妇用药注意事项及药物危险性分级的介绍
- 6. 红酒烩鸡肉怎么做好吃?
- 7. 妊娠糖尿病饮食应该如何搭配呢?合理的饮食搭配很重要
- 8. 治疗贫血的简单食疗方法,5种贫血治疗小秘方
小编解答
更多>-
如何让头发乌黑浓密最快?
答 头发如果是遗传性的干枯发黄,就会不太容易改善,如果营养不良导致的头发干枯发黄的情况,就要通过平时的饮食进行改善,身体的健康,做到营养均衡,头发就会有足够的营养进
-
怎么使长头发会变得浓密呢
答 想要让头发变得浓密一些,可以尝试多吃一些核桃、黑芝麻,这类食物可以起到生发的作用,此外,经常梳头还可以让头发更浓密,因为经常梳头可以促进血液循环,还可以使头发变
-
平时应该如何吃饭使头发变得浓密
答 梦正在实现问#我现在二十六岁,也不知道怎么回事,我的头发特别少,甚至还有秃顶的可能,平时也没见怎么脱发,有什么方法能够让头发变得浓密呢? 大众养生网小编解答:
-
吃什么食物能使头发浓密呢
答 建议平时多吃一些坚果类食物,如核桃、松子、棒子、花生、芝麻等,因为这些果仁中都含有大量的维生素E,这是一种很好的抗氧化剂,可以防止体内过多的不饱和脂肪酸被氧化,
-
吃什么可以让头发变得浓密起来呢
答 首先就要合理的安排饮食,不用可以的去搭配食物,只要能够保证自己吃肉类、蔬菜、水果、主食、水以及适量的油脂就行了,一个星期把这些食物吃全就可以了。平时一定要充满自
-
怎么吃能使头发长得快而浓密
答 平时可以多吃一些健发的食物,以包含大量维生素A的食物为主,此外,维生素B以及碘等矿物质也要兼顾,符合这些条件的食物就是奶制品、黄绿色的蔬菜、肝脏、蛋黄、海带。平