防止妊娠纹吃什么呢
怀孕时肚皮长妊娠纹看起来就叫人心里不舒服，我想许多爱美的女性都会有这样的感触。那么妊娠纹到底能不能预防呢，有朋友说通过饮食可以来预防妊娠纹的出现，那么到底这是不是真的呢，到底防止妊娠纹吃什么能预防呢，是真的有效果吗？我们先来分析一下妊娠纹的成因。
妊娠的形成原因90％是由于人体在怀孕期间，肾上腺分泌了大量的糖皮质激素，增加了皮肤弹力纤维和胶原纤维的脆性，当皮肤弹力纤维和胶原纤维的伸缩度达到一定限度时，就会引起弹力纤维和胶原纤维的断裂，形成妊娠纹。
妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因，也有遗传原因。专家建议，避免妊娠纹要从平时的保养开始，注意孕前和孕后的保健工作。虽有70%～90%的孕妇会产生妊娠纹，但如果加强产前保养，则可以大大减少妊娠纹产生的几率，至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小。
孕前注意锻炼身体，多吃富含蛋白质的食物，增强皮肤的弹性。怀孕以后，保持适度运动和均衡营养，避免体重增长过多。淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。具体可以从以下几个方面做起：
(1)均衡饮食怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免食物油、甜、咸过多的食品。
(2)体重增长怀孕时体重增长的幅度每个月不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。
(3)使用托腹带可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。
(4)要注意锻炼身体，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。
上述内容就是到底防止妊娠纹吃什么能预防问题的解答，现在对于妊娠纹有了新的以后的。为了自己皮肤的美观，大家可要重视起来，让我们从注重饮食开始，养成良好生活习惯，为自己能少点妊娠纹有一个健康的肚皮的而努力吧。
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小编解答
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肥胖纹和妊娠纹的区别有哪些？
答 肥胖纹和妊辰纹还有很大的区别的，肥胖纹因为是由于肥胖所造成的、它在肌肉连接的部位，有一道细细长长纹，如果是在肚子上，那么，肥胖纹周边还会出现毛孔粗大，汗毛比较密
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防止妊娠纹出现用什么橄榄油好
答 橄榄油里面含有丰富的脂肪酸，维生素E，涂抹在皮肤上面是能够快速的被皮肤所吸收的，让皮肤变得变得更好有光泽，细腻，而且很有弹性，还可以促进血液循环，以及新陈代谢的
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防止妊娠纹用什么方法效果好？
答 妊娠纹是一种怀孕期间的正常反应，大多数在怀孕期间都会出现妊娠纹的现象，妊娠纹很难看，而且不容易消除，如果没有预防好的话，就容易引起妊娠纹遍布全身，有些人妊娠纹是
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孕妇妊娠纹用什么好？怎么缓解？
答 妊娠纹一般在生产之后就可以慢慢消退的，这一点孕妇不需要过于担心。如果想要缓解，最好要选择温和没有刺激的方法，以免会影响到孕妇和胎儿的健康。孕妇可以选择使用橄榄油
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孕妇防妊娠纹用什么有效果？
答 孕妇往往很容易因为体内激素分泌情况而出现有妊娠纹，在出现之后不用过于担心，一般在生产完就会自行消失，不会影响到美观。但是平时也可以采取一些措施预防妊娠纹的出现，
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想要防止妊娠纹应该要用什么好？
答 防止妊娠纹最好是不要用人工药物，这样不利于宝宝的生长发育也不利于妈妈身体的恢复，平时可以多补充体内的维生素，这样能有效地补充体内的营养，也能有效地防止妊娠纹，平