膝关节骨膜受损怎么治

wufang 2019-03-04 16:25:14

身体说脆弱是非常的脆弱，很多时候在人们想象不到的地方会出现问题，让人们措手不及不知道应该如何是好。人们每天走路靠两条腿来完成，膝关节在人们走路的时候会自然弯曲，膝关节处有膝关节骨膜包裹着，那么如果膝关节骨膜受损怎么治疗呢?下面是针对膝关节骨膜的按摩方法，一起来了解下吧。

一、膝关节骨膜炎的治疗

1、点压六穴

站立或者平坐在床上，双腿平放或者自然弯曲膝部都可以。搓热双手，用大拇指点压患有骨膜炎的腿部6处穴位，力度要由轻入重，至相应穴位有麻痛感为好。6处穴位顺序如下：环跳穴、伏兔穴、风市穴、膝眼穴、委中穴、血海穴。每处穴位点压2分钟。

2、推按大腿

平坐在床上，双腿自然弯曲或者平放。搓热双手后，把患有骨膜炎的腿放平，双手从大腿根部向膝盖的放心缓慢推按，力度由轻开始慢慢加重。做此步骤时意念集中在手推过的部位，意念气血被手推向了膝盖部位。推按3分钟。

二、膝关节骨膜炎的症状

1.功能受限

滑膜主要分布在关节周围。于关节腔相通，分泌润滑液润滑关节。在受各种病因(如骨质增生、关节炎、关节结核、风湿病等和创伤性外伤、骨伤、关节内损伤、周围软组织损伤、手术等)刺激或直接刺激滑膜损伤产生炎症反应，而滑膜对炎症的刺激的反应是分泌渗液。

产生疼痛，严格地讲，只要关节内有渗出积液，就证明骨膜炎症存在，其主要表现关节充血肿胀，疼痛，渗出增多，关节积液，活动下蹲困难，功能受限。

2.关节积水

骨膜炎是因为关节不通畅所导致的无菌性炎症，它的主要症状是产生积液，关节滑膜是包围在关节周围的一层膜性组织，它不仅可以保护关节的组织，还能产生关节液，为关节的活动提供润滑剂。

关节液的产生和吸收是一个“动态平衡”，当出现对关节液的重吸收障碍时，由于关节液的产生和吸收动态平衡被打破，关节液的产生大于重吸收，便会出现“关节积水”。

展开阅读

健康头条

更多>

更多>

更多>

更多>