早上起床膝盖酸软怎么回事？
早上起床的时候，因为经过了一晚上的充分休息，所以整个人的精神状态会比较好，即便睡觉之前有些疲劳，那么早上起来疲劳感也会消失，然而有些人，早上起床后出现膝盖酸软，这是极其不正常的现象，有可能是膝盖出现了某些慢性疾病，还有可能是肝肾亏损等原因造成的。
早上起床膝盖酸软怎么回事？
腿部酸胀，中医认为肾虚导致，伴有气滞血瘀，主要是肾气推动无力，双腿发沉，肾精不足而引起发酸，血液运行不畅引起发涨，而血液运行不畅则导致血瘀，也有腰间盘突出压迫神经根导致小腿麻木酸胀感觉者，泡脚只是缓解，并非治疗，建议：1把双腿抬高，2少走动，主要是不要脚下垂的时间过长，3服用济生肾气丸或者桂附地黄丸或者六味地黄丸，4对于腰间盘突出者要根据情况适当选择治疗方法。
女性孕期要承受很大的精神压力，身体会发生一系列的不适感，这和孕激素刺激相关，不要过于焦虑，身体一定要放轻松，平时减少工作量，调整好心态，练习深呼吸，可以缓解疲劳和紧张情绪！要求家人帮助带孩子，最好晚上不要再挨着孩子睡觉了，等睡眠恢复了再说，带孩子需要一家人协调，不要一个人承担。
这种情况，建议去当地看看中医，结合具体的症状及脉象，用中草药进行调理。或者也可以服用六味地黄丸。或者是知柏地黄丸。
如果确认为肾虚，分肾阳虚与肾阴虚：
指导意见：
肾阳虚的症状为腰酸，四肢发冷，畏寒，，也就是说表现为“寒”的症状，肾阳虚可以吃狗肉，羊肉，韭菜，泥鳅来进行食补，药物则有肾宝，或金匮肾气丸，肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸，燥热，盗汗，虚汗，头晕，耳鸣等.肾阴虚可以吃哈士膜，黑木耳，黑芝麻，小核桃等进行食补，药物建议口服六味地黄丸。
猜你喜欢
健康头条
更多>相关文章
更多>- 1. 跑完步之后膝盖酸软是怎么回事？
- 2. 膝盖没力怎么回事需要注意什么？
- 3. 膝盖酸软无力是缺钙吗
- 4. 膝盖酸软到底是什么原因导致的呢？
- 5. 膝盖酸软无力到底是怎么回事儿呢？
- 6. 膝盖酸软怎么回事呢
为你推荐
更多>- 1. 妊娠糖尿病饮食应该如何搭配呢？合理的饮食搭配很重要
- 2. 治疗贫血的简单食疗方法，5种贫血治疗小秘方
- 3. 10种不良习惯威胁男性健康，男人该引起足够重视
- 4. 怀孕妈妈应该知道关于产检的三大问题
- 5. 临近分娩发现脐带绕颈应该怎么办
- 6. 孕妇4-6个月饮食全攻略，3个营养速记需谨记
- 7. 妈妈常犯的两大育儿错误观念
- 8. 孕妇身边的护肤品大揭秘
小编解答
更多>-
跑完步之后膝盖酸软是怎么回事？
答 现在的年轻人都不太爱运动，所以每次跑步都会给身体带来负担，还会使身体产生无氧运动，而无氧呼吸一旦产生，就会产生大量的乳酸，如酸，就会使全身肌肉酸痛。所以你可以多
-
膝盖没力怎么回事需要注意什么？
答 出现膝盖不利己的情况，首先要注意自己身体的调理和护理，平时生活中要尽量避免一些剧烈的运动，适当的进行一些热身活动，可以有效的促进筋骨的血液循环，能够有效的改善身
-
膝盖酸软到底是什么原因导致的呢？
答 膝盖酸软说明身体中缺乏钙元素，所以膝盖总是出现了骨质疏松的情况，那么就会导致酸软，还有就是由于平时过度的劳累还有走的时间过于长，出现了膝盖的酸痛酸软，是属于一种
-
膝盖酸软无力到底是怎么回事儿呢？
答 膝盖出现酸软无力的话一般都是和身体的肾气有关系，随着年龄的增长膝盖的能力也会逐渐的降低，所以会缺乏一些所需要的锌元素和钾元素，最重要的就会出现缺钙也会导致膝盖的
-
孕妇要注意：孕期饮食的两大误区
答 导致胎儿畸形有许多因素（生物因素、生理因素、化学因素等）胚胎时期对致畸因子最敏感，特别是第15~60天属高敏期，如：患风疹、腮腺炎、水痘、脊髓灰质炎、梅毒等或接
-
凉席保养方法知多少？各种凉席的保养秘诀
答 草席保养有方：螨虫容易寄生在草席的缝隙中，导致“凉席皮炎”。因此草席的保养至关重要。新草席最好在阳光下照一照(时间控制在半小时以内)，反复拍打几次，再用