胃炎口酸是为什么

现在生活节奏越来越快，很多人因为不注意饮食健康，不注意营养均衡科学饮食而导致患有胃炎，得了胃炎以后如果还不注重饮食健康，就会导致肠胃特别的疼痛难忍，因此得了胃炎之后，就要更加注意饮食搭配，合理饮食，胃炎常常会使人口酸，那么胃炎口酸是为什么呢？

胃炎会导致口酸，所以我们在平常生活中一定要做好治疗胃炎的准备。在生活中有非常多的注意事项，都要我们好好注意。

吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。少量多餐，可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外并于上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食，每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物，以获得均衡的营养，不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。

很多患有胃炎的人群经常会因为胃酸分泌过多从而导致出现反胃、烧心等不适的症状，但出现胃酸过量分泌的时候不妨适量的吃点碱性的食物，比如像牛奶、豆浆、馒头或面包等，这些食物都能够帮助我们有效的中和胃酸。

而当胃酸分泌减少的情况下，这个时候患者可以食用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以此来刺激胃液的分泌，从而起到促进消化的作用。在日常生活中还要注意，应该多吃些具有健胃功效的食物，比如像奶酪、牛蒡、木瓜、木耳等食物。

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