肠胃炎吃些什么好?

故事在繼續问

这几天没有管住自己的嘴巴,吃了太多油腻和香辣的食物,老毛病肠胃炎又犯了,而且感觉比上次还要严重,想知道肠胃炎吃什么好?

肠胃炎饮食保健

薛庆鑫

对与正在肠胃炎期间的人来说,最好是选择不会给肠胃造成负担的食物,比如粥类,稀饭都是比较好的,稀饭要煮的烂一些,蔬菜主要就以青菜为主,最好减少肉类的食用,一旦不注意这些小的饮食习惯,肠胃炎是非常难以恢复的。

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