年轻人胸口压迫感闷痛

wangyue 2018-07-08 22:50:43

心脏方面的疾病是危害人类健康的大敌。心肌缺血多是由于饮食结构不合理、运动量太少等因素造成的。在我们以往印象中，心脏病往往属于老年人容易出现的疾病问题，然而，目前心脏病呈现出低龄化发展趋势。年轻人发生心梗时很容易猝死，所以当年轻人胸口有关压迫感并感到心脏闷痛时，一定要及时就诊。

一、年轻人得心脏病的机率大吗

心脏病包括先天和后天两种，在患病几率上没有一个具体的数值，一般心脏病高发期在五六十岁左右，但现在有低龄化趋势。年轻人发生心梗猝死通常都是起病突发，症状十分的凶险，基本没有任何征兆下会突发，所以一旦发现胸痛、胸闷，头晕，呼吸困难等症状时，一定要及时的就医，不可耽误！以免造成无可弥补的后果。

二、年轻人如何预防心梗猝死

1、合理膳食：控制食盐摄入量，减少三高饮食，有助于预防高血脂、动脉粥样硬化、高血压、糖尿病等。

2、控制体重：超重的人群常伴有高血脂，特别是BMI指数大于28的人群几乎都患有高血脂。肥胖人群的运动相当的重要，要注意适量运动，少食甜食和高油食物。

3、注意减压保持心情乐观：过于激动能诱发冠心病的发生，对于动脉粥样硬化的人来说，平时要注意不要过分激动，控制自己的情绪。

4、适量运动：长期坚持运动的人可以帮助消耗体力脂肪，增强心肺功能，慢走就是一个不错的运动。

5、戒烟：特别要注意的就是早上6点~9点最易发生心梗猝死的时间段。

三、重视心梗猝死信号

1.疼痛

疼痛反应是猝死的发病征兆中，最易被感知的。当感到胸部出现剧烈、紧缩、压榨性的疼痛，且感到透不过气时，就要提高警惕。

2.潜在病因

除了疼痛，还要警惕可能导致猝死的潜在病因。例如一位骨折病人，他曾在一段时期内被限制运动，那么他就容易发生静脉血栓，而静脉血栓一旦掉下来，则可能发生肺梗死。

3.憋气、明显的紫绀、口唇发紫

如果工作性质是久坐或长期站立，血液循环不好，当病情发作时，除了疼痛外，若还有憋气、明显的紫绀、口唇发紫、血氧下降等，就要高度怀疑可能是肺栓塞。

4.胸痛

冠心病的猝死率最高。典型的冠心病表现是胸痛，一般发生在胸骨后方，整个边界不是很明确。心绞痛服药后，几分钟到十几分钟症状就会缓解。

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