脸部红肿严重怎么消肿?

caida

在平时生活中,经常会有人出现脸部红肿的情况,这背后的原因非常复杂,比如可能是出现了过敏,可能是脸部接触了某种刺激性物质,除此之外,还可能和人体内缺乏营养有关系,比如人体缺少优质蛋白的话,就有可能会出现脸肿的情况,下面教大家一些有效的消肿方法。

脸部红肿严重怎么消肿?

找到过敏的原因,切断与过敏源的接触。

无论是食物过敏还是化妆品过敏,都不要在接触了,避免二次感染,加重病情。

脸部过敏红肿要按药物用量服用或者医生嘱托服用。脸部过敏红肿要按时吃药,不可少吃或不吃。

注意调整饮食结构,脸部过敏红肿,可以吃一些清热解毒的蔬菜和水果。冬瓜,木耳、香蕉、鸭梨等等。不要吃鱼虾等发性食物,避免过敏更加严重。

脸部过敏红肿可以饮用花茶,有辅助作用。有些花茶也有清热解毒的作用,每天冲一杯,轻轻松松喝掉毒素,毒素没了,脸部红肿好的也快。

脸部过敏红肿可以冷敷。每天两次,用冰块敷在红肿的位置上。

脸部过敏红肿可以擦外用消肿药。一日两次,安装说明书的要求使用。

消肿方法:

某一天早晨起床时看到一张"珠圆玉润"的脸庞而花容失色呢?其实这是浮肿惹的祸,这种症状称为特发性浮肿。

预防浮肿法

1、少吃重口味食物

饮食和浮肿密切相关,今天吃了什么,马上会表现在明天的身体上。所以要吃少盐、味道清淡的食物。

2、多吃排水食物

红豆、薏仁、黄瓜、西瓜等都是不错的排水食材,虽然不能马上就见效,但只要坚持一定能看到效果。

3、勤泡澡

将全身浸泡在温水里,利用水温提高身休的新陈代谢、促进血液循环,就能将多余的水分和废物从体内扫光光。

4、坚持运动

坚持运动的MM,气色、体态或是健康状态都会比一般人好很多,脸部也不易浮肿。期中有氧运动、伸展体操效果最好。

5、按摩消肿

用指腹从嘴角开始往斜上方一直按压到颧骨为止。再手握拳头,利用指关节沿着颧骨往耳旁按压,反复3次,可快速消除眼部浮肿。

展开阅读

猜你喜欢

健康头条

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

小编解答

更多>

相关百科

更多>