成年女性缺锌的表现症状
随着现在社会生活的快速发展，人们在享受高质量现代生活的同时，身体也出现了各种各样的情况，很多女性朋友们由于不注重日常的饮食均衡搭配的问题，就先了很多缺锌的情况，可能大家对于成年女性缺锌的表现症状还没有一个清晰的认识，下面就让我们一起来了解一下成年女性缺锌的表现症状吧。
(1)厌食。缺锌时味蕾功能减退，味觉功能降低，食欲不振，进食减少，消化能力也减弱;
(2)生长发育落后。缺锌妨碍蛋白质合成并造成进食减少，影响生长发育，严重者可有侏儒症。 (3)异食癖。
(4)易感染。缺锌者免疫功能降低，易患各种感染性疾病，包括腹泻;
(5)皮肤黏膜症状。缺锌严重时，全身皮肤可有各种皮疹，大疱性皮炎，复发性口腔溃疡，下肢溃疡长期不愈及轻重不等的的秃发等;
(6)成年人缺锌可以造成食欲不振,食欲下降,味觉异常,经常喜欢吃土豆,豆子甚至纸张等,造成异食癖,皮肤粗糙甚至莫名其妙的起痘痘,伤口愈合缓慢,肢端发炎,易患感冒,月经不正常,锌缺乏还可引起骨骼的异常,表现为下肢关节出现炎性改变,如果孕妇缺锌甚至可以引起胎儿畸形.人体缺锌时,人体的许多器官和血液中的锌含量均下降,甚至头发中的锌含量也下降,因此,头发中的锌含量可以判断是否缺锌的标准之一.
(7)妊娠反应加重：嗜酸，呕吐加重 宫内胎儿发育迟缓：导致早产儿、低体重儿 分娩合并症增多：产程延长、流产、早产、胎儿畸形率增高：脑部中枢神经系统畸形锌参与了体内碳酸酐酶、DNA聚合酶、RNA聚合酶等许多酶的合成及活性发挥，也与许多核酸及蛋白质的合成密不可分。如果体内的锌供给充足，胱氨酸、蛋氨酸、谷胱甘肽、内分泌激素等合成代谢就能够正常进行。因而，可维持中枢神经系统代谢、骨骼代谢，保障、促进儿童体格(如身高、体重、头围、胸围等)生长、大脑发育、性征发育及性成熟的正常进行。
以上内容为我们介绍了成年女性缺锌的表现症状，相信大家现在对此都已经有了一个更为清晰的认识，我们应该按照以上介绍的症状对照自己是否有类似的情况，如果我们也出现了相关类似的情况一定要尽早发现并及时采取相关有效的方法进行治疗。
猜你喜欢
健康头条
更多>相关文章
更多>为你推荐
更多>- 1. 怀孕五个月时漂亮妈妈要注意身体细微变化
- 2. 麻辣狗肉的做法详细介绍，让你做出一道美味的麻辣狗肉
- 3. 五香狗肉做法的详细介绍，炒、爆、烧、炖、卤做出美味
- 4. 孕妇用药注意事项及药物危险性分级的介绍
- 5. 红酒烩鸡肉怎么做好吃？
- 6. 妊娠糖尿病饮食应该如何搭配呢？合理的饮食搭配很重要
- 7. 治疗贫血的简单食疗方法，5种贫血治疗小秘方
- 8. 10种不良习惯威胁男性健康，男人该引起足够重视
小编解答
更多>-
孩子缺锌缺钙应该怎么办？
答 小孩子缺钙缺锌不喜欢吃饭是很多家长都遇到过的问题，建议多做点小孩子喜欢吃的食物另外可以适当地给孩子吃点促进食欲的山楂。多给孩子吃有营养的水果蔬菜，尤其多挑一些含
-
孩子缺锌该怎么办？
答 孩子缺锌会影响生长发育，头发可能也会因此变得不够黑，可以通过食疗补锌多吃这些补锌食品，妈妈在日常饮食中可以多给孩子吃些南瓜、茄子、香菇、猪肉、牛肉、猪肝、鸡蛋等
-
儿童缺锌吃什么食物好？
答 儿童补锌，可以从食品和保健品这两方面入手，下面简单的说一下食物补锌的菜猪肝菠菜汤。猪肝菠菜汤，乍听起来是补血的，这是一个很大的误区，它最大的功效就是补锌。由于猪
-
儿童缺锌吃什么食物？
答 孩子缺锌也分为很多种，首先要确定孩子缺锌的情况是哪一种。如果孩子是生理性缺锌，那么可能孩子的微量元素比较絮乱，此时，是需要用药的。如果是寻常性缺锌，那么，可以在
-
孕妇缺锌怎么办才好？
答 孕妇缺锌可以通过食物来进行补充的，可以食用一些新鲜的蔬菜水果，可以吃含锌高的食物，如鱼类、牛奶、芝麻、核桃、花生、牡蛎、麦芽、瘦肉等。孕妇可以根据自己喜欢的口味
-
缺铁缺锌吃什么比较好？
答 孩子缺铁缺锌如果不是特别严重的话，最好不要吃一些药物，药物中含铁和锌，虽然丰富，但是孩子不容易吸收这些微量元素。平时通过食疗可以充分补充铁和锌，食物中所含的微量