九个月宝宝缺锌怎么补呢
孩子在八个月的时候就会断奶，而孩子在八个月之前长期都是吃母乳的，这个时候宝宝不容易缺锌，但是一断奶之后孩子所得到的营养就没有奶水高了，经常还有孩子不喜欢吃辅食的，这样下来孩子就会严重的缺锌，九个月的宝宝最容易缺锌，那么九个月宝宝缺锌该怎么补呢?
宝宝缺锌要怎么补呢
注意事项：食物过度加工，会使锌遭受破坏，因此，烹调食物时要控制好火候，以减少锌的流失。
食物中的铁、钙、磷、铜等成分含量过高时，锌的吸收利用率就会降低。应在日常饮食中保证食物多样化，力求达到平衡膳食。
如牛肉、羊肉、猪瘦肉、动物肝、花生、黄豆、胡萝卜、牡蛎等。据测定，动物性食物的含锌量高于植物性食物，且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸能促进锌的吸收，吸收率一般在50%左右;而植物性食物所含锌，可与植物酸和纤维素结合成不溶于水的化合物，从而妨碍人体吸收，吸收率仅20%左右。人工喂养的婴儿应从4个月起，开始添加容易吸收的富锌辅食：瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等。
药补：须在医生指导下进行
由于影响锌吸收的因素很多，尤其是厌食的孩子往往呈恶性循环状态，很难从食物中得到需要的锌，必须药物补充。目前锌制剂有硫酸锌、葡萄糖酸锌、甘草锌、酵母锌等。
注意事项：当心锌的有效剂量与中毒剂量相距甚小，使用不当，很容易导致过量，诱发缺铁、缺铜、贫血等一系列病症。
哪些食物含锌多：瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡心、鱼、牡蛎、蛋黄、脱脂奶粉、小麦胚芽、芝麻、核桃、牡蛎豆类、花生、小米、萝卜
宝宝每天需要多少锌：6个月以下3毫克/日;6～12个月5毫克/日;1～13岁10毫克/日;13岁以上15毫克/日
儿童在正常饮食和没有疾病的情况下，每天从膳食中摄取的锌基本能达到这一标准。
锌是微量元素，因此补充一定要适度。如果摄入过多也会造成中毒，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状，还会引起发烧、贫血、生长受阻、关节出血、骨骼分解、肾衰竭、心脑血管疾病等。
这些食物对宝宝缺锌的症状是可以得到及时改善的，当孩子缺锌的时候还要多给孩子吃一些有营养的食物，孩子缺锌之后也要分严重和不严重，当严重的时候就必须要用到药物来改善了，常见的用来治疗孩子缺锌的药物有，葡萄糖酸锌口服液，还有补锌的鱼肝油，还平时也要多晒太阳。
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孩子缺锌缺钙应该怎么办？
答 小孩子缺钙缺锌不喜欢吃饭是很多家长都遇到过的问题，建议多做点小孩子喜欢吃的食物另外可以适当地给孩子吃点促进食欲的山楂。多给孩子吃有营养的水果蔬菜，尤其多挑一些含
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孩子缺锌该怎么办？
答 孩子缺锌会影响生长发育，头发可能也会因此变得不够黑，可以通过食疗补锌多吃这些补锌食品，妈妈在日常饮食中可以多给孩子吃些南瓜、茄子、香菇、猪肉、牛肉、猪肝、鸡蛋等
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儿童缺锌吃什么食物好？
答 儿童补锌，可以从食品和保健品这两方面入手，下面简单的说一下食物补锌的菜猪肝菠菜汤。猪肝菠菜汤，乍听起来是补血的，这是一个很大的误区，它最大的功效就是补锌。由于猪
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儿童缺锌吃什么食物？
答 孩子缺锌也分为很多种，首先要确定孩子缺锌的情况是哪一种。如果孩子是生理性缺锌，那么可能孩子的微量元素比较絮乱，此时，是需要用药的。如果是寻常性缺锌，那么，可以在
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孕妇缺锌怎么办才好？
答 孕妇缺锌可以通过食物来进行补充的，可以食用一些新鲜的蔬菜水果，可以吃含锌高的食物，如鱼类、牛奶、芝麻、核桃、花生、牡蛎、麦芽、瘦肉等。孕妇可以根据自己喜欢的口味
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缺铁缺锌吃什么比较好？
答 孩子缺铁缺锌如果不是特别严重的话，最好不要吃一些药物，药物中含铁和锌，虽然丰富，但是孩子不容易吸收这些微量元素。平时通过食疗可以充分补充铁和锌，食物中所含的微量