儿童食品安全小知识

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食品，是影响宝宝健康的较大要素之一，饮食结构的优劣，立即决策着小孩之后的成才健康情况，略微不留意，可能小孩便会由于饮食搭配有误，而缺乏营养成分，或是看起来肥胖症，因此，父母有必要了解一下儿童食品安全小常识！

儿童食品安全小常识一：温开水是少年儿童的最好健康饮品

饮温开水不仅能考虑少年儿童对水的生理学需要，还能为她们出示一部分矿物和营养元素，无论是汽水、营养健康型饮品，還是当今很多家中热衷于的矿泉水和纯净水，都不适合替代饮用水做为人的关键生活用水。煮沸的饮用水制冷到25~35摄氏，这时水的生物活性提升，最合适人的生理学需要。少年儿童，由于新陈代谢快，对水的需要量相对性比成年人多，因而，对水和矿物、营养元素欠缺或过多，都是影响身心健康。有喝饮料汽水不喝水习惯性的小孩，经常食欲不佳、注意力不集中，性子乖张，身高与体重不够。

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儿童食品安全小常识二：长期性过多吃冷食不利于身心健康

一到夏天，很多小朋友都爱吃冰淇淋，3-6岁上下的小孩一般都不容易管理自己的胃口，爱吃就吃。一次让小孩吃4、5个冰淇淋，或喝光2、3瓶碳酸饮料，这对青少年健康十分不好。最先，暑天身体胃液代谢降低，消化道免疫功能有一定的降低，而这时的气候条件刚好合适病菌的生长发育繁育。因而，夏天是消化系统疾病多见于时节。多食冷食会造成少年儿童消化道内溫度陡然降低，部分血液循环系统缓解等病症，影响对食材中营养元素的消化吸收和消化吸收，乃至可能造成 少年儿童消化吸收神经功能紊乱、营养成分欠缺和习惯性腹痛。此外，冷食销售市场有一些商品的卫生条件很差，许多商品不符合国家标准。在这类状况下，多食冷食会提升少年儿童患消化道病症的机遇。

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儿童食品安全小常识三：可乐瓶饮品对少年儿童有伤害

备受小朋友们喜爱的可乐瓶是以铝(AL)铝合金为原材料做成的。为防止铝合金型材与饮品触碰，其里层涂以有机化学建筑涂料以作防护。一些生产厂家在生产全过程中，维护建筑涂料未全涂满罐内，或是在密封、罐装和运送中途出現镀层损坏，都是造成 饮品与铝合金型材直接接触，而使铝离子溶解饮品中。有数据调查报告，可乐瓶装饮品比瓶装饮料铝的成分高于3~6倍。若常喝可乐瓶饮品，必定导致铝摄取过多。铝过多可能造成 孩子的智力降低、个人行为出现异常，不利少年儿童骨骼及门牙生长发育。

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儿童食品安全小常识四：长期性食用矿泉水会染病症

纯净水与饮用水关键差别取决于在其中某类矿物或营养元素的成分高，对特殊群体有养生保健的功效。食用纯净水需有目的性，缺啥补哪些最好是。比如，有缺钙症的少年儿童食用高锌纯净水便会有好处。相反，如果不缺钙，饮食搭配中的锌供求平衡非常充裕，就沒有必要食用这类纯净水。矿物和营养元素长期性过多地堆积在身体，可能会引起某类病症，最普遍的便是肾结石。权威专家觉得，现阶段，纯净水顾客广泛具备片面性。一些父母沒有弄清楚每个纯净水的成份并不相同，其养生保健的功效都不同样，只是将纯净水当做一般止渴饮品让小孩喝，盲目跟风觉得纯净水比饮用水好，它是一种误会。少年儿童假如长期食用，可能对身心健康导致不好影响。而纯净水、矿泉水、外太空水等，大部分商品在去除水里工业生产空气污染物时，也将水里的矿物和营养元素除去一大部分。长期性食用，必定使身体一些矿物或营养元素摄取不够，对人体导致欠佳影响，对正处在生长发育青春期发育的少年儿童影响更大。

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