相信大家对于肾虚疾病都不会感觉太陌生，生活中正有不少人承受着该疾病的折磨和伤害，他们容易产生腰膝酸软的症状，也容易出现精力不足的情况，这对日常生活以及工作都有着不可忽视的影响，所以得了肾虚不仅要予以正规治疗，还要注意进补，那么，究竟肾虚怎么补呢？
很多人其实对肾虚怎么补的问题都是一知半解的，有的患者甚至还会使用一些大补的药物来进补，其实，这样的做法是不正确的，如果处理不好反而容易给肾脏造成更大的负担，得不偿失。
经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的，肾虚多为积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理，治疗的关键在于通经活络，促进腰部肌肉有效的血液循环，血氧交换饱和度，才能真正加强腰部肌肉，恢复腰部肌肉，周围韧带的腰椎保护作用。这样可有效的治疗肾虚。
补肾，由于肾有阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同，补肾就有补肾阳、滋肾阴、益肾气、填肾精等等不同的途径和不同的用药。然而在当前却有一种错误趋向，即保健品中以补虚为主，补虚以补肾为主，补肾又以补肾阳为主，导致补肾壮阳之品被滥用。
滥用保健品和中药材补肾已经造成一些不良后果，对此，还是一句老话：药补不如食补，食补不如神补，追求健康、调理肾虚症状，要在营养、调节生活规律和体育锻炼上多下功夫，消费者不要迷信“保健品”。对于有肾虚的早泄，可以通过渐进式延时训练法来解决，不用任何药物。
通过以上专家的介绍，相信大家都知道肾虚怎么补是正确的了，在发现肾虚症状之后，希望患者能及时治疗，同时掌握好正确的进补方法，让肾脏能逐渐的恢复它原本的功能，让自己的生活质量能恢复到身体健康的时候。
