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是不是爸爸妈妈也开始经常性的自己埋怨自己忘这忘那，是不是开始重复的给你讲一些已经讲了很多遍的陈年往事。老人健忘原因很多，心脾气虚、心肾不交、肝郁血淤等都可能引发健忘。
有什么办法能治老人健忘呢?教大家一个很简单的法子——动手指头，这不仅可以刺激手上的众多经络穴位，还很符合中医最重要的一个养生之道“勤动脑体不动心”。
动手指头，方法很多，这里我给大家介绍一个简单的方法“解绳操”，只要一根绳子，就能很好地刺激手上的穴位，具体做法(如下图)是：找一根长50~60厘米、筷子粗的绳子，打上20个结，有空的时候，就将这些绳结一一解开。需要注意的是，重点在解绳结上，要求分别用双手拇指、食指解5个结，用拇指、中指解5个结，用拇指、无名指解5个结，用拇指、小指解5个结，并且不能用指甲解结，而要用指肚解结。如此，每个手指头都能得到有效的刺激和锻炼。
最开始练习的时候，绳结可以打得松一些，等动作熟练以后，慢慢将绳结打紧，以强化手指头的锻炼。这是个轻松易行的家中老人必备预防健忘的小妙招，有趣不繁琐，赶快收藏了，给您家里面的老人试试吧!
答 导致健忘的因素有很多，想要改善健忘需要从导致健忘的因素入手。很多人出现健忘的现象大多是睡眠不足引起的，而引起失眠的原因大多与精神方面有关，如果精神过于紧张、兴奋
答 有健忘症的人会出现自信不足，自卑，情绪低落，严重时还会导致出现抑郁的状况，这样会让我们生活受到很大的困扰。健忘症治疗要注意下面几点1，多用脑，不要让脑细胞变的僵
答 现在国内对于健忘症的治疗还是比较发达的，因为不仅是老人有健忘症，很多30到40岁之间的白领，也因为工作压力和其他因素得了健忘症。治疗老人的健忘症不仅要时常提醒老
答 健忘症就是指人的记忆力出现了衰退，引起健忘症的原因很多，如年龄大的人会因为得了帕金森氏症而健忘，还有一些一氧化碳中毒或是脑外伤的人也会出现健忘的情况，一般表现为
答 记忆人体的细胞运动能力有很大的关系，一般而言，越是有固定运动习惯的人，记忆能力越强，但记忆是可以通过生活调理而得到改善的。在饮食上首先要说的是核桃大家都知道核桃
答 长期生活压力大的人，精神就会长期的绷紧，如果是不能放松的话，就会引起一些健忘的症状发生了，这就需要正确的调理了，平时注意饮食的时候尽量的吃一些清淡的食物，多吃一