吃什么水果减肥最快_美味杂果

美味杂果，是不是听这名字就觉得很绚烂呢!这可是一款有很好减肥美体、补充维生素功效的健康饮品哦!

食材：

苹果50克,香蕉50克,橘子50克,桃50克,梨50克,菠萝50克，樱桃40克

调料：白砂糖50克,果汁50克,淀粉(玉米)5克

美味杂果的特色：

色彩绚丽，原料多样，甜酸爽口，别具风味。

制作方法：

1. 将苹果、香蕉、桔子、梨去皮，切成丁;

2. 黄桃、菠萝也切成丁;

3. 勺内下入白糖，加水烧开;

4. 下入苹果、桔子、梨丁及菠萝汁烧开;

5. 下入香蕉丁、黄桃丁、菠萝丁略烧;

6. 放入红、绿樱桃，用淀粉勾薄芡即成。

美味杂果的制作要诀：

这款菜的原料完全可以自己搭配，不必受菜谱限制，几乎任何水果均可用，最好是颜色多样，口味各异，以突出“杂”的特点。

功效：

减肥美体,补充维生素,排毒养颜

【温馨提示】

苹果：苹果忌于水产品同食，会导致便秘。

橘子：橘子同螃蟹食，令患软痈。同獭肉食，令恶心，勿与槟榔同食。

这款减肥美体的上好饮品您记住了吗？想减肥的MM可一定要试试这款美味杂果呦!