法式菠萝莴笋菜

养生专家
2013-03-06 00:00:00

菠萝都被用来入菜,因为它独特的味道,酸甜比例得当,清脆感恰到好处。西方运用较多,各国式的菠萝菜传入中国,下面介绍的是来做法国的法式菠萝莴笋菜。

 

 

菠萝莴笋的制作材料:

主料:莴笋500克,菠萝(罐装)200克,白糖100克,白醋5克。精盐,味精,清水各适量

 

教您菠萝莴笋怎么做

1、 莴笋去皮、叶、根、洗净后,切成梳子背块,用开水烫熟,控干,再放精盐稍淹片刻,入凉开水中漂洗一次,沥净水分,盛入盘内。

 

2、 菠萝切成小丁盛碗内,放入糖水(白糖预先用少许凉开水化开)、白醋、味精拌匀,置冰箱内镇凉后,浇在莴笋块上,即成。

 

看完以上介绍,大家明白了吧,虽为法国菜,步骤却不难,学起来很快就会上手,身为中国人的我们在家也可做上一道法式菠萝莴笋菜吃吃哦!


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