在生活中女人保健护理有时候会因为自己的唇部出现问题而烦恼不已，平时女人的唇部最容易出现的就是嘴唇脱皮皲裂，其实女人出现嘴唇脱皮皲裂的问题是非常容易解决的，要知道女人出现嘴唇脱皮皲裂是因为缺少维生素造成的，所以想要解决嘴唇脱皮皲裂的问题女人在生活中注意补充维生素而且要注意多喝水就能够有效的解决问题了，日常如果女人想要让自己的唇部健康红润有光泽就要注意平时做好保健护理工作。
唇有皲裂——维生素缺乏了
很多女性都有过嘴唇干裂的经历，越干裂就越想舔，有时甚至出血。由于嘴唇没有汗腺和唾液腺，故保持湿润只靠毛细血管和少量发育不全的皮脂腺。
健康调理：内外兼修
如果想拥有水润红唇，宜内外兼顾。外用油脂含量多、性质柔和的唇膏，以“防护”治标为主。内服饮食应多样化，营养均衡，多吃一些水分含量多的食物，比如汤、粥、水果。
唇色黯红——是不是便秘了
造成便秘的原因很多，大体上是因为气血不能正常运行于机体而导致气血不畅所致。有便秘情况的患者，唇色也因气血不畅无法滋养而色暗。
健康调理：晚餐吃素
如果是这种原因造成的便秘，让气血运行是关键。进行运动是最自然的疗法，并且配合选择素食作为调养的方案，至少做到晚餐尽量不吃肉，避免过于油腻和肥厚的肉类食物对于肠胃造成过重的负担，让清晨顺利排泄。
唇边水疱——是不是唇疱疹来袭
唇疱疹由单纯疱疹病毒引起，在唇及周围形成小水疱。这些小水疱是成组的，有点疼痛，充满液体，让人看上去很是不爽。
健康调理：可以自行痊愈
唇疱疹一般经过两周的时间，就可以自行破溃结痂，所以很多人都在不知不觉中痊愈。因为这种疾病有经常复发的特点，虽然不碍事，但却严重影响美观，所以要注意如下主要诱发因素：焦虑、日晒、感染。
其实在生活中女人想要拥有健康的唇部很简单，在生活中女人注意经常补充维生素多吃些蔬菜水果都是能够有效的补充维生素的，日常女人护理唇部还容易出现嘴唇长水泡的情况，如果女人嘴唇长水泡，那么在生活中护理的时候就要注意做好保健工作了，嘴唇边上长水泡其实做好平时的卫生护理水泡是会慢慢痊愈的。