秋燥，嘴唇干燥该怎么办呢？

秋天气候干燥，我们人体的水分缺少，很容易引起一些病变，而最长见的嘴唇干裂除了补水润唇之外，还应当注意一些日常的防护措施.

一、饮食调节

在日常生活中，我们要多进行补水工作，当体内的水分充足的情况下，嘴唇也就会得到滋润，就不会出现干燥情况，还有就是身体内部维生素的缺少，也会让嘴唇干燥裂开，所以在食物上要多选择维生素高的食物进行补充食用。

二、按摩调节

在嘴上进行一些按摩，可以有效的达到血液通畅的作用，可以将养分供应给嘴唇，这样嘴唇就会有了营养的支撑后，也就变得滋润了，按摩的方法就是晚上在临睡之前，用棉棒攒一些蜂蜜，然后慢慢的涂在嘴唇上，然后用指头进行按摩即可。

三、嘴唇护理

如果嘴唇已经干的起皮了，不要用手去撕掉，因为这样做的不好的话，会撕伤嘴唇导致流血，正确的做法就是用小剪刀，对照着镜子，小心翼翼的将翘起的死皮减掉，然后在进行一些润唇的保养护理工作，就可以了。

四、日常调养

在平时的生活中，我们还可以再临睡前涂摸一些橄榄油在嘴唇上起到防护的作用，也可以在平时的工作和生活当中，随身携带润唇膏，随时嘴唇干燥的时候进行一下滋润，这样就能及时的对唇部进行一个防护补充。