逛超市，这是很多朋友都喜欢的，当然这对于我们现代人来说，也是必须要做的一件事，因为我们的日常生活离不开超市。超市里面有很多我们需要的商品，多到我们数不清。更有我们喜欢吃的食品，多到能够满足所有人口味的食品。尽管如此，但是其实超市里有些食品我们是不应该买的，这对于我们的健康是有害的。那么，下面我们就一起来了解一下超市里不能买的三种食品。
精肉馅
我们包饺子、捏丸子的时候需要用到不少的肉馅。以前需要我们挥动双刀不停的对着一块肉进行剁宰，现在超市里为我们节省了很多的力气，直接提供已经剁好的——精肉馅。我们以为精肉馅就是上好的肉制作成的，其实它是各种各样的碎肉通过混合绞制而成的。先不说它的成分都是以脂肪为主，单是卫生条件就会让你觉得脏。因为碎肉在绞制的过程中不仅混杂有加工厂里的灰尘，还有猪毛等等，但是当他们混在一起后打碎后，我们在购买的时候根本法无法分辨。
抗生素牛肉
牛肉当然是肉类里我们最喜欢的，吃个牛肉汉堡真是过瘾极了。然而很不幸，从美国2010年的农业部报告中我们了解到，牛在饲养的过程中被喂食了大量的抗生素、驱虫药，这些药物如果残留在了牛的体内，未被完全分解，那么我们食用后就会进入人体，就会造成肾和神经系统的损伤。
含有重金属的燕麦片
无容置疑，燕麦片是人们心中的养生佳品。但是超市里卖的速溶燕麦片对我们没有益处，反而有害哦。喝过的都知道，速溶的燕麦片一般都很甜，所以含有高的卡路里也是不可避免。同时，但是经过调查，它的重金属汞的含量远远超标。
通过上文的介绍，希望大家在以后逛超市的时候，不要再买上面文章提及的这些等食品了，这些食品虽然可能吃起来味道是非常好的，但是从健康的角度来考虑，这些对我们的身心都是没有半点好处的。所以，当我们再次驻足在这些食品面前的时候，千万要忍住了，不要让自己一时的贪吃害了自己的一生。