在生产完之后三天左右，有奶水溢出，是属于女性的一种生理现象。但是，现代社会很多女性因为害怕哺乳导致身材走样，或是乳房下垂等问题，逐渐变得自私起来，不愿意给孩子哺乳。这样的做法真的可取吗?其实，母乳不单单是孩子最天然的营养品，对于亲自母乳喂养的妈妈们，也是有好处的。它并不会影响你身材的恢复，甚至还会起到帮助。
我们现在越来越多的新妈妈由于工作和自身原因没有办法给孩子进行很好的母乳喂养，这样对于孩子和自身是很不好的。
母乳喂养有利于婴儿健康成长，母乳中特别是初乳，含有婴儿所需要的丰富营养，是任何乳制品不可替代的优质乳。新妈妈常说给孩子母乳喂养会使自己身材走样，其实，
母乳喂养有利于产妇恢复身体健康。能帮助产妇的子宫恢复减少阴道流血，预防产妇产后贫血，促进身体康复。同时，还有助于推迟新妈妈再妊期等。
最重要的一点，母乳喂养可减少女性患卵巢癌、乳腺癌的机率。已有科学家经过调查、统计和分析发现，将母乳喂养和非母乳喂养的新妈妈进得比对，凡使用了母乳喂养的新妈妈患卵巢癌、乳腺癌的机率要大大低于非使用母乳喂养的新妈妈们。
一项新的研究表明，对孩子母乳喂养的时间长短是影响妇女患乳腺癌发病几率的重要因素，甚至超过了遗传因素。这项研究发现，妇女如果对自己的每个孩子母乳喂养超过六个月以上，就可以降低患乳腺癌几率5%，即使她们有乳腺癌的家族病史。
另外，正确的母乳喂养姿势对母乳喂养的顺利进行有很大的帮助，在妈妈母乳喂养时，抱小宝宝的有数种姿势，您可以每种都试试，选择一种您和自己的小宝宝感觉最舒适的姿势。确定宝宝的腹部是正对自己的腹部。这有助于宝宝正确的“吮住”或“攀着”。也不要仅以双手抱着宝宝，应将宝宝搁在自己的大腿上，否则，哺乳后容易发生腰酸背痛，影响休息。
所以，还在考虑到底要不要母乳的妈妈们，可要纠正自己的认识了。假如没有特殊的原因，产后是需要尽量给宝宝母乳的。有一些女性因为害怕奶量少，就会大吃特吃，这样身材肯定会走样。但是这主要还是因为你自身没有挑对事物才导致的，与母乳喂养并没有实质性的联系。只要自己在饮食上做到多汤水，少油腻，既能保证奶水，又保持了身材。
