儿童是我们比较特别关爱的群体，孩子们是祖国的花朵和国家的希望。儿童的身体好坏不仅关系到自己的健康还关系到家长等等，那么在生活中我们的儿童应该怎样去预防感冒呢？在我们的日常生活环境中，我们家长要教孩子们怎样去预防感冒哦，这样的话我们的孩子们才可以更加的健康快乐的生活，感冒会引起很多的疾病，因此预防感冒是我们大人小孩都要做到的，儿童预防感冒的方法如下。
1.衣服要穿对：换季的时候温度会有浮动，家长们一定要给小宝宝们及时的更换衣物，不能热着，当然了，更不能冷着，特别是春秋季节，早上和晚上的温度差别非常的大，需要格外的注意。
2.不要吃太多的冷饮：小孩子一般很喜欢吃冷饮，或者是冰激凌之类的东西，特别是在夏天。炎炎夏日下，吃着冰激凌，吃着冰西瓜是所有小孩梦寐以求的事了，偶尔为之没关系，不过吃得太多就很容易感冒和拉肚子，父母可要看好自己的小宝宝啊！！
3.锻炼身体提高抵抗力：想要让自己的宝宝减少患上感冒的几率，提高身体的免疫力是非常关键的，当然是多运动啦，没事带孩子一起跑跑步，或者买一辆亲子的自行车，一起骑骑车都是可以的，再不行家里一起转转呼啦圈也是OK的~~
4.营养要吃的够全面：
小孩子正在长身体，营养的补充也要全面，除了有规律的进行体育运动锻炼之外，平时也要给他多补充维生素啊、以及蛋白质等等的营养，把我们的小宝贝养的白白胖胖的，健健康康的。
5.房间要多进行通风：孩子的房间还要多进行通风，要定时的帮孩子整理下房间，有些孩子也不是不爱干净，可能就是比较懒惰，杂乱的房间容易滋生细菌，对孩子的身体会有影响哦。
6.远离感冒的人群：因为孩子的抵抗力要比大人小很多，所以如果身边有感冒的人的话，一定要让孩子尽量的离的远一些，同时，感冒高发的季节（例如春秋季节），要少带孩子去公共场所哦~切记！！有条件的话可以带孩子去公园或者郊外锻炼身体，呼吸新鲜空气。
7注意个人卫生：都说病从口入，小孩子感冒往往也是手不干净导致的，小孩子手比较好动，有时候摸摸桌子有时候摸摸鼻子，细菌就会进入到鼻腔内了，不止感冒，特别是胃肠类的疾病尤其容易找上门，勤洗手，做好个人卫生是非常关键的。
孩子们在生活中有很多的细节不去注意，也不会保护自己的身体，那么大人们要教他们怎样去预防感冒，以上每个提到的观点都要记住和遵守，不但在营养方面要跟的是，还要在生活的细节和外面的环境中也要多加的注意和预防，这样的话我们的孩子们才可以有一个很好很健康的身体哦。
