现在我们社会的生活节奏越来越紧张，工作压力也非常大，特别是对于上班族来说，每天面对电脑，坐八个小时会让身体和眼睛都感到非常的疲劳。电脑的辐射对我们身体的健康是有一定危害的，因此大家在工作的时候用一些好的方法，来减少这样的辐射危害是对身体的健康，是非常有帮助的。比如说在工作期间多喝一些抗辐射的花茶对身体是很有帮助的那么接下来小编就为上班族们介绍几款，具有保护身体和，眼睛功效的各类花茶为了您的身体健康，快来阅读一下吧悬着，其中的几种，来试试吧 ?
推荐一：枸杞子密蒙花茶
制法：枸杞子10克，密蒙花3克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。
功效：可预防由于过高的电磁辐射对视觉系统造成影响。如视力下降、干眼症、白内障等，以及严重时导致的视网膜脱落。
推荐二：玫瑰花茶
制法：玫瑰花8朵，玫瑰茄(又名洛神花)2朵，绞股蓝2克，绿茶2克，用90℃水冲泡5分钟即可饮用。
功效： 辐射是办公室的大敌，不可不防，玫瑰茄是强抗氧化剂，对电子辐射有防护作用。
推荐三：枸杞菊花茶
制法：枸杞菊花放漏网中小心冲洗干净，放入茶壶中，加1000ml沸水冲开，盖上盖子闷10分钟后放入冰糖调味即可。
功效：菊花被称作秋天的“花中仙子”。对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。
推荐四：枸杞红枣茶
制法：冷水煮开，再加入红枣、枸杞，煮大约5分钟，加入冰糖，煮至溶化即可。
功效：枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。
推荐五：生地栀子花茶
制法：生地10克，栀子花3克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。
功效：可预防由于电磁波导致未成年人钙离子剧烈流失而引起的骨骼发育异常，以及耗伤肝血而引起的记忆力下降和造血功能下降。
推荐六：黄芪茉莉花茶
制法：黄芪10克，茉莉花0.5克，加85摄氏度开水浸泡一小时。
功效：可预防电脑辐射影响人体的循环、免疫、生殖和代谢功能，减少电磁波诱发癌症的机会。
通过小编的分享，大家对这些抗辐射，保健康的花茶都凉都了解清楚了吧？您的工作，如果是长期面对电脑，那就赶快来选择几种泡一泡，在工作期间多喝，对身体健康是很有帮助的哦！
