艾条怎么用

养生专家
2013-10-08 00:00:00

 现在,中医治疗疾病的方法有很多种,而艾条灸就是最为见效的一种。虽然,艾条灸不同于针灸,但是效果却非常不错。现在,就让我们来了解一下,艾条怎么用才能发挥最佳的作用。所以说,我们现在就开始多对艾条有了解,这样对于我们以后的身体健康也是非常有帮助的。

  其实,艾条怎么用也让很多人都纠结的问题。其实,艾条的用法有很多种,不仅仅我们在医院或者是在诊所可以看到,就算是我们在家中也是可以使用的。现在,就让我们来详细的了解一下。

  艾条灸简称艾灸,大致可分为穴位艾灸、局部艾熏和全身艾熏。施灸时离皮肤10~30mm,至皮肤温热发红。

  穴位艾灸

  取艾条一支点燃后,在穴位上方约10~30mm处熏灸或灼灸,一般每穴灸10分钟左右,至皮肤温热发红,而又不致灼痛或烧伤皮肤为宜,施灸的方法分温和灸(将艾卷的一端点燃,对准要灸的穴位或患处,进行熏烧)、回旋灸(艾卷点燃的一端与施灸皮肤虽保持一定的距离,但位置不固定,而是均匀地向左右方向移动或反复旋转地进行灸治)和雀啄灸(艾卷点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定的距离,而是像鸟雀啄食一样,一上一下地移动)。也可以配合各种艾灸器使用,如温灸盒、温灸架等,主要是为了固定艾条、使用方便。

  通过对上述知识的了解,我们也知道艾条怎么使用。这样,我们就不用仅仅局限于在医院进行艾条治疗了。对于我们来说,养生虽然是一方面,但是如果可以让养生变得更加的方便和简单,我们也是非常愿意的。

 


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