有很多女孩子之所以身体特别肥胖,不是因为自己总吃脂肪多热量高的食物,也不是平时不喜欢运动,而是体内毒素惹的祸。我们平时接触的事物、生活用品或者是吃的食物当中或多或少都会含有一些毒素,如果这些毒素堆积在肠胃当中,很容易让人身体变得肥胖。因此,想要减肥,必须要先排毒,怎么才可以彻底排掉体内毒素呢?只要按摩下面这些穴位就可以了。 1、小肠经:手臂减肥 小肠经由眼角内侧半寸处的晴明穴开始,经由脸颊、脖子,贯穿手臂,止于小拇指指尖。小肠的功能是消化和吸收
我们现在都说大眼睛美女,顾名思义就是女孩子的眼睛很大就会特别漂亮。其实大部分的女孩子眼睛都特别大,可能这是老天赐予女性的一个法宝吧,有了大大的双眼就可以展现自己的美丽。之所以有的女孩子眼睛看起来小,就是因为脸上的肥肉太多了,脸变大了,眼睛自然看起来就小了,如果能减掉脸上的肥肉,肯定眼睛就会变大。小编教大家几种按摩方法,可以瘦脸的同时让眼睛变大。 怎么按摩能使眼睛变大? 1、将双掌搓热,把掌心轻敷于双眼上10秒。双手中指和无名指余热,轻压眼头。食
对于斜颈让很多人都比较陌生,这是一种什么样的疾病呢,斜颈是现在很常见的疾病,这类疾病一般都是以颈部倾斜为主,而且患有这样疾病严重的人群,在症状上也是比较明显,这类疾病不仅是成人很容易患有,对婴儿、儿童也是容易患有的,那婴儿斜颈治疗方法如何选择呢,婴儿斜颈按摩手法是不错之选。 婴儿斜颈按摩手法: 1:用拇指向上而下按揉患侧颈部的脸锁乳突肌,10-15次. 2:双手扶住患儿的头部,向健侧轻轻旋转,5-10次. 3:用拇指按
洗脸是我们护肤的第一步,只有把基础铺垫好才可以使护肤品中的营养充分的吸收。很多的皮肤问题都是没有好好的洗脸而引起的例如:痘痘、粉刺、斑点、油光、暗沉、黑眼圈等等。正确的洗脸方式,可以帮助你更好的清除皮肤里残留下来的化妆品以及污垢,而不正确的洗脸方式会损伤皮肤加快皮肤的老化。下面就由小编教一教你正确的洗脸方式从何处开始的吧。 1、手洗净,从〝T〞开始打圈按摩 开始正式进入洗脸过程了。洗脸前最最重要的就是一定要先洗手,否则你的清洁用品可都是给手使
女性对自身要进行很好的保护,这样在预防身体疾病上才会有很好帮助,女性常见的疾病有很多,例如乳腺、阴道都是女性很容易患有的,这些疾病对女性身体威胁很大,而且女性患有这些疾病后,一定要及时的进行治疗,使得疾病可以得到控制,那乳房保健操对女性乳房有很好保护。 乳房保健操做法: 第一步挤压胸侧 1、两手掌相对,轻轻放在胸部两侧,吸一口气。 2、缓缓吐气,同时双手将胸部两侧肌肉用力往中央挤压集中。 3、感觉到胸被压到极
春秋两季是心脑血管的高发季节,同时也是细菌滋生,传染疾病流行的时节,那么平时晨起的老人可以做这些小动作找回健康,杜绝疾病。这些动作都是经验丰富的老中医配合养生健康常识而悉心打造的,所以说老年朋友们可以放心、长期的坚持。通过对身体的部位或者是穴位进行按摩,会让你远离疾病,增强身体的免疫力。抵御疾病的侵害,换来的是精神抖擞。 干洗脸:两手掌心相搓,搓热后反复摩擦脸部,先顺时针,后逆时针,直至脸部发热。 梳抓头:两手五指分开放在头两侧,像梳头那样从前