枸杞叶是枸杞的一部分,枸杞除了有枸杞叶外,还有就是枸杞子,枸杞根。枸杞叶是可以用来泡茶饮的,而枸杞子也是可以泡茶,并且还可以做菜来吃,枸杞根一般是当药材来使用的。那枸杞叶的功效与作用有哪些?
枸杞叶只不过是枸杞的一种叶子,但是该叶子却含有着丰富的甜菜碱,芦丁以及人体所需要氨基酸,微量的元素。所以常喝枸杞叶可以起到养肝明目的作用,同时还具有着软化血管的作用。接下来就来仔细的认识一下枸杞叶的功效与作用。
功效主治:1、补虚益精2、清热止渴3、祛风明目。枸杞叶含多种不饱和脂肪酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、胡萝卜素以及钙、磷、铁等微量元素。具有养阴补血、益精明目、降血压、降血脂等功效,能抑制脂肪肝在肝细胞内的沉积,促进肝细胞新生。肥胖者及中老年人多见脂肪肝、高血压、糖尿病,常食枸杞叶较为有益。隋唐之际的甄权在《药性论》中说枸杞叶补精气诸不足,易颜色变白,明目安神。
据专家讲,我们认识到枸杞叶的功效与作用,但是由于枸杞叶对于身体的温热效果很强,因此说对于有高血压的患者,对于性情急躁的人最好不要饮用枸杞叶泡的茶,而对于体质弱的,抵抗力差的,容易患感冒的人们就可以常喝。希望大家一定的按照我们的概括来喝,不可盲目的喝。