铁皮石斛磨成粉怎么吃
我们都知道，铁皮石斛是一种特别稀有的药材，而且因为它的稀有，所以价格比较昂贵，但这种药材的药用价值却十分高，不仅如此，它还是一种特别好的保健品，所以铁皮石斛比较名贵，它里面含有特别多的氨基酸和微量元素，所以十分受大家的喜爱，下面给大家介绍铁皮石斛磨成粉该怎么吃？
一石斛粉食用方法：
1.石斛粉清胃饮：主料石斛粉配料竹茹、芦根、公英、枳壳、麦冬、薄荷、白芍、甘草制法将石斛粉加入煎煮，饭前温服。石斛粉功效轻清凉润，可对慢性浅表性胃炎、胃溃疡偏热者理气止痛。
2.石斛粉炖雪梨主料石斛粉配料生地10g、雪梨1个制法将以上三味加清水半碗，放炖隔水炖1小时石斛粉功效有养阴清热、生津之功效，用于糖尿病并发咽炎属虚火者。
3.石斛粉养颜茶.主料石斛粉，配料西洋参、罗汉果（圆的）、枸杞若干制法将以上材料煮2-3小时，水舀出，再放第二次水，再舀出，放一起均匀，凉后灌瓶，喜欢清淡一些的，可以多熬几次。石斛粉功效石斛养颜茶味甘甜香醇、口角生津。此茶古人早已用之，并认为“石斛骑行宽缓，无捷奏之功”，具有美容养颜的功效。
二石斛粉服用最佳时间：
根据中医学原理，石斛粉一般服用时间在用餐前后30～60分钟服用，用温水送服效果最好。因为这时胃中分泌的酶最活跃，加之胃的蠕动，用餐前后服食能与食物在胃中缓慢消化，停留在胃肠内的时间相对长些，这样更有利于营养的吸收。所以，石斛粉服用的时间对其效果有重要关系，在服用石斛粉，应正确掌握服用时间。
猜你喜欢
健康头条
更多>相关文章
更多>- 1. 铁皮石斛磨成粉怎么吃
- 2. 孕妇要注意：孕期饮食的两大误区
- 3. 凉席保养方法知多少？各种凉席的保养秘诀
- 4. 孕妇左侧卧的益处,漂亮妈妈可以试试
- 5. 如何去除衣服上的难洗渍，主妇居家小窍门
- 6. 孕妈妈手脚冰冷怎么办？日常保养很重要
为你推荐
更多>- 1. 四个治疗前列腺炎的偏方
- 2. 有没有治疗痛经的偏方呢？
- 3. 治咽炎的偏方都有哪些呢？
- 4. 经络养生中的自我点穴方法
- 5. 中医解读枸杞泡水喝功效
- 6. 枸杞子的两种不为人知的作用
- 7. 中医养生知识，风、热、湿、燥、寒症的治疗对策
- 8. 小编总结53种中医秘方，牙齿怎样变白，怎么醒酒？
小编解答
更多>-
生活中提升免疫力的食物有哪些？
答 其实提高免疫力的办法有非常多，在食物方面的话也是有很多的食物可以起到提高免疫力的作用。像是你宝宝这种情况的话其实可以选择多吃些蔬菜，像是卷心菜还有西兰花其实都是
-
请问长很多黑头，应该怎么办？
答 可以试试用蛋清的方法来去除黑头，先准备一个鸡蛋，将蛋黄和蛋清分开，将化妆棉浸入到蛋清中，稍微的沥干一下之后，在半干的状态下，贴在鼻子上面，保持大概10分钟到15
-
老年脑萎缩的症状，怎么治疗
答 这也是老年脑萎缩的症状之一，通常出现的情况有很多，头发掉落，牙齿的掉落，还有活动的缓慢，视力下降，听觉下降，通常说的老年痴呆也是这种情况中的一种。人年纪大了各种
-
生疮该怎么办呢？
答 可能是毛囊炎或者是皮脂腺出现发炎的情况，患者平时要避免一些辛辣的食物低脂的饮食，擦一些红霉素的软膏，晚上的时候可以用一些热水来洗一洗患处，不要挤压患处很容易导致
-
如何能够预防老年痴呆？
答 妻子的诱惑问#我的奶奶最近精神有点不好，经常会有点神神叨叨的，经常会自己看一个人说话，很健忘的，感觉有点老年痴呆的样子，我都很担心。这个要怎么预防？ 大众养生
-
黑椒酱怎么做比较好呢？注意什么？
答 遍地•梧桐花问#我是一个比较喜欢吃辣椒的人，这段时间一直感觉自己是没有好的胃口的，总是吃的没有味道，现在想吃辣椒酱了。朋友推荐说黑椒酱不错，怎么做好吃呢？ 大