杜仲配什么补肾最好呢?

mingjun

杜仲是一种非常受欢迎的中药材，它的药物功效特别的强，而且还能够用来制作保健养生食谱。杜仲对补肾的效果特别好，是体弱多病人士绝佳的滋补食材，一般利用杜仲来炖汤比较合适，下面就来看看杜仲配什么补肾最好呢?希望大家能够了解一下吧，用它来滋补肾脏。

杜仲怎样吃补肾：猪腰炖杜仲

材料：杜仲25克、猪腰子1个。

做法：每次用杜仲25克、猪腰1个，加水适量隔水炖1小时，每日或隔2至3日服食1次。

小贴士：此方有滋补肝肾，强壮筋骨之功效，适合熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者服用。

杜仲怎样吃补肾：杜仲炖牛肉

材料：牛肉(180克)、杜仲(10克)、枸杞(10克)、红枣(5颗)、淮山(5片)、姜(1小块)、热水(500毫升)、油、盐、米酒(适量)。

做法：

1、将药材洗净，姜洗净后切片。

2、牛肉切片后用开水快速烫焯一下。

3、将所有材料放进炖盅里，再倒入适量米酒，将炖盅放入盛有水的大锅里，开大火至大锅中的水沸开后改小火，炖2小时。

4、汤炖好后放盐，用匀子略搅动即可食用。 小贴士：此方补肾阳、强筋骨、健脾胃、益气血，适用于肾虚阳萎、筋骨酸软、食欲不振、气血两虚等症。

杜仲怎样吃补肾：续断杜仲煲猪尾

材料：猪尾400克、杜仲30克、续断25克、盐2克。

做法：

1、将续断、杜仲洗净，装入纱布袋内，扎紧袋口。

2、再将猪尾去毛洗净，与药袋一同放入沙锅内，加水适量。

3、用武火煮沸，再用文火煎熬40分钟，以猪尾熟烂为度。

4、最后加入精盐调味。

小贴士：

1、此方补益肝肾，壮骨填髓。用治肝肾亏虚、腰背酸痛、阳痿、遗精、陈旧性腰部损伤、腰腿痛。

2、续断与雷丸相克。

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