佛手柑粥的功效与作用

我们都知道肠胃的健康问题直接影响到食物的消化，只有消化好才可以让身体吸收更多需要的营养物质。而喝粥不仅可以滋养肠胃，大多数情况下还附加很多别的功效，下面就一起去了解一下这个佛手柑粥吧！

佛手柑粥

　　【来源】 《宦游日札》

　　【原料】 佛手柑10?5克，粳米50?00克，冰糖适量。

　　【制作】 将佛手柑煎汤去渣，再入粳米、冰糖同煮为粥。

　　【用法】 可供早晚餐或作点心食。温热服食。

　　【疗效】 健脾养胃，理气止痛。适用于年老胃弱，胸闷气滞，消化不良，食欲不振，暖气呕吐等症。

佛手柑粥一天吃多少、吃几次等没有严格的限制，但体质不同，改善的状况可能不尽相同。但注意，佛手柑粥不是药，只有调理作用，适量就好，不要盲目乱吃。