沙参玉竹的功效与作用

养生小编
2015-01-29 10:32:32

亚健康状态已经成为困扰现代人的一个难题,要想在白天工作节奏比较繁忙的时间了保持好的状态,休息好是必须的,那么该怎么办呢?其实生活中的 一些小偏方就可以帮助我们解决这个问题。今天就来给大家介绍一种:沙参玉竹。

沙参、玉竹

【来源】民间

【原料】沙参、玉竹各30克,鸭子1只。

【制法】将鸭子洗净去毛、内脏,与前2味药同入锅内,文火煎煮1-2小时,食肉饮汤。

【用法】

【功效】

现在我们也了解到了沙参玉竹的做法,其实偏方还需要根据不同的季节,采取不同的制作方法,这样才能轻松的起到养生的作用。


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