感冒了浑身酸痛的治疗小妙招
感冒是临床上的常见问题，而感冒的症状表现也非常多，诱发原因相对来说也较为复杂。真的感冒的问题一定要引起重视。感冒除了咳嗽发烧的症状比较典型，有的患者还可能会出现浑身酸痛的症状，像这种情况也要注意治疗。那么感冒了浑身酸痛的治疗小妙招有哪些？
1.多喝热水
感冒分为风热感冒和风寒感冒两种，但无论是哪种类型的感冒，喝热水都是必要的，特别是感冒引发咳嗽的患者，更应该多喝。
2.注意休息
感冒期间身体抵抗力下降，建议卧床休息，少出门，以免加重病情，不过在浑身酸痛的情况下，没有多少人是还热衷于出门的。
3.补充维C
感冒期间可以补充一些含维生素c的食物，如红枣、苹果等，也可以去药店买维C泡腾片兑水喝，酸酸甜甜的，能够充当白开水，而且还能补充更多营养，增强患者对外界环境的应激能力和抵抗力。（药物的话可以选择维C银翘片）
4.清淡饮食
感冒期间不宜吃辛刺激性食物，容易上火，而且会加重肠胃负担，使肠道受损，引起腹痛腹泻等毛病，本来抵抗力就差了，如果这期间肠胃又受影响，等于是火上加油，增加痛苦，同时也不利于感冒恢复。
5.洗热水澡
感冒引起的浑身酸痛，不妨舒舒服服洗个热水澡，驱走邪气，促进血液循环，整个过程下来，人会感到很舒服很放松，对病情会有很大帮助哦！
猜你喜欢
健康头条
更多>相关文章
更多>- 1. 浑身酸痛无力
- 2. 动不动就浑身酸痛应该要怎么办？
- 3. 我在早上起床后总是会感觉浑身酸痛怎么办
- 4. 浑身酸痛是怎么回事？怎么缓解好呢？
- 5. 早上起来浑身酸痛的原因
- 6. 浑身酸痛四肢无力的原因
为你推荐
更多>- 1. 肉苁蓉的用法用量及副作用
- 2. “三九天”穴位按摩巧养生
- 3. 中医拔火罐注意事项
- 4. 虫草花的作用及功能
- 5. 枸杞的三大副作用您了解吗？
- 6. 针灸的作用有哪些
- 7. 桑叶的九大功效您都了解吗？
- 8. 放屁多了不一定正常，放屁太多可能出现以下情况
小编解答
更多>-
动不动就浑身酸痛应该要怎么办？
答 朕免你一死丶问#我是一名水泥工人，常常在工地上干活。这段时间我总是感觉自己全身都酸痛得很厉害，有时候提起手臂就会出现疼痛的感觉。我觉得可能是生病了，经常浑身酸痛
-
我在早上起床后总是会感觉浑身酸痛怎么办
答 情绪都失控问#我感觉自己的身体是越来越不好了，最近每天早上起床之后就感觉浑身酸痛，特别难受，也不想动弹。现在都影响到我正常上班工作了，我怎么做才能改善啊？ 大
-
浑身酸痛是怎么回事？怎么缓解好呢？
答 长期的锻炼的话，身体透支情况比较容易发生，所以就会导致晚上睡觉的时候有全身性的酸痛的表现的，应该注意每天的活动量要保持一直的，不要今天不运动明天运动轻度太大，注
-
早上起来浑身酸痛无力怎么办？
答 早上起来浑身酸痛无力的情况是比较常见的，对于这种情况出现的原因也是非常多的，如果是体力劳动过度，疲劳过度就会出现全身酸痛无力，如果患上了一些疾病也会出现浑身酸痛
-
浑身酸痛无力是怎么回事，怎么治疗？
答 浑身酸痛的情况可能与自己过度劳累有关，如果劳累过度，体力消耗过多，会出现全身酸痛无力的情况，也有可能是换上某些疾病的原因，在出现这种情况的时候，需要得到有效的休
-
运动后浑身酸痛怎么办好啊？
答 轉身ㄨ已陌路问#昨天下午上体育课的时候，进行了大量的体育锻炼，而且还跑了八百米，现在觉得浑身酸痛，运动后浑身酸痛怎么办好啊？ 大众养生网小编解答：运动后全身酸