肝脾肾不好怎么调理？
不良的生活习惯会引发疾病，这是大家都知道的道理，可是偏偏有的人不信邪，明明自己有不良生活恶习，就是不学会改掉。就拿男人们来说，抽烟喝酒和熬夜等行为就是伤身体的，时间长了会伤害到自己的肝脏、脾胃和肾脏。那么，如果肝脾肾都不好了，用什么方法调理呢?
脾胃虚弱患者，可以从以下方面进行调理
一、适当服用药物
中医脾胃虚弱主要分三型：脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚。
1、脾胃气虚症状主要是气短乏力、头晕、胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满，大便溏泻，面色萎黄，对于脾胃气虚者可服用参苓白术散和香砂养胃丸。
2、脾阳虚主要表现在胃腹冷痛，吃过生冷油腻的东西后就会腹痛腹泻，大便稀的状况，对于这种情况可以使用附子理中丸来缓解。
3、胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等。对于胃阴虚可服用参梅养胃颗粒。
二、注意饮食调理
合理的膳食结构是健康的基础、“保胃”的前提。那么脾胃虚弱的病人如何调养呢?
1、饮食调养基本原则
饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食;平时多吃易消化食物，如稀饭，粥等;少吃有刺激xing和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘xing大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。
2、常见健脾养胃的食物
①粳米
粳米性平，味甘，有补脾益气的功效。在《食鉴本草》即有记载：“粳米，皆能补脾，益五脏，壮气力，止泄痢，惟粳米之功为第一。”
②薏苡仁
俗称苡仁米、六谷米。有补脾健胃的作用。明?李时珍说它“能健脾益胃”。《本草经疏》也有“味甘能入脾补脾”的记载。
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小编解答
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肝肾不好吃什么可以改善
答 肝肾不好也是一种病，单纯靠食疗是不行的，食疗不能治疗疾病，食疗只能起到保健作用。所以还是要选择药物治疗。能治疗肝肾的中药有山药、杜仲、何首乌等。如果是食疗的话，
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肝肾不好的症状都有什么？
答 背部的两面都有一种酸痛的感觉而且还总是出现便秘的现象，身体里的毒素总是排不出去，在睡眠的时候也总是会做很多梦，就很有可能是因为肝肾不好而导致的，出现这些现象的朋
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肝肾不好该怎么办啊？
答 肝肾不好不是一种病，而是两种器官出了问题。肝不好，中医说肝是先天的，后天主要靠补肝来养肝，可以多吃一些有营养的食物，注意蛋白质的补充，多锻炼身体。肾不好主要是后
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肾不好的话可能会掉头发吗？
答 引起掉头发的原因特别多，比如人的年龄增长，各系统功能也会下降，脱发也会出现的。肾不好肾虚也可能引起脱发，肾脏能够有效调节新陈代谢，也能够调节身体各部位的营养，当
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肾不好会怎样呢？
答 如果肾脏不好的话是会导致很多疾病的，因为肾脏部位是人体的一个重要的部位，如果肾脏部位发生病变的话是会导致全身都发生严重的症状的，因此如果感觉肾脏不好的话，患者最
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肾不好不能吃什么食物呢？
答 肾脏是身体的一个很重要的器官的，这个器官主要是负责身体内部的水分的排除，如果是肾脏不好的话，身体就会出现一些水肿的表现的，甚至是引起尿液不能正常的排除的情况发生