健康是我们享受美好生活、专心工作的一个重要前提，假如发生了面部水肿病，患者的健康就会直接受到很大的损害，如果患者对疾病掉以轻心，是很容易引发严重后果的，积极治疗才是明智的，有几种面部水肿的治疗方法可供患者选择。
浮肿和松弛是使脸部看起来很胖的根源所在。如果你的目标是拥有一张纤瘦小脸的话，那淋巴按摩是必不可少的。浮肿主要是由于废弃物停滞在体内不能被及时排出而造成的。因此通过简单的淋巴按摩，让体内的废弃物流动并排除体外，就可以得到不错的改善效果。进行消除脸部浮肿的按摩时，首先将按摩膏放在手上搓热，然后再涂抹在脸上。接下来对准淋巴结的部位按压，一边想着“向上、向上”，一边按摩。如果条件许可，每天早晚各进行一次。
浮肿消除法1
[1]用大拇指按压住下巴内侧，其余的四个手指按住下颌骨，边感觉边按摩。
[2]如图所示，根据脸部轮廓，从下巴慢慢移动到耳朵根部。
浮肿消除法2
[1]在耳朵后面淋巴结的位置上，打开双手，大拇指和食指V字形，夹在耳朵后面做按摩。
2]用整个手掌包覆住脸，手指朝向太阳穴的方向，不断拉伸嘴角的皮肤 [3]双手在腮部用力向上拉皮肤，同时有意识地想着“往上提”，这样按摩的效果会更好。
浮肿消除法3
1]肌肤变得松弛就比较容易产生皱纹。用手指按摩使肌肤放松之后，再用双手分别向两侧太阳穴的方向舒展额头的肌肤。
[2]从额头中央同时向左右两侧拉伸松弛的肌肤。
促进脸部血液循环气色好的按摩手法
[1] 将大拇指按在耳朵后面的凹陷处(耳下腺)。
[2] 其余的手指覆盖住脸颊，并用整个手掌按压脸部。
[3] 按压之后将手拿开。这样反复进行几次，就可以得到玫瑰色的肌肤。
在做淋巴按摩的时候，同时也会使血液循环顺畅，当然气色也就会变好。
如果你想快速恢复因为睡眠不足或者生理周期造成的肤色暗沉，建议你采用以下的淋巴按摩法：
首先，用大拇指按住耳朵后面凹进去的部位(耳下腺淋巴结)。然后，用整个手掌包覆住脸颊做洗脸动作。最后，拿开双手。这样重复做5~6次。
这样的动作既可以像水泵一样让废弃物在体内开始循环流动，又能够达到按摩的效果。肌肤会因此变得红润起来，拥有玫瑰色般的肌肤也将不再只是梦想。
1.运动后脸通红。运动导致脸红是体温上升的正常反应。纽约皮肤病学专家莉迪亚·伊万斯建议，将一块湿毛巾置于脖子后，可使血管收缩、帮助快速降低体温。用冷水冲脸也有同样的效果。此外，如果运动过程中感觉脸部发烫，也可以往脸上喷点凉水。
2.眼部浮肿、有眼袋。美容皮肤科专家黛博拉·鲁夫特曼建议，用一块毛巾包裹冰块，给眼部做10分钟冷敷即可消除浮肿。甘菊能消炎，用纱布蘸凉的甘菊茶冷敷可消除眼袋。为了防止眼袋，晚上睡觉时可将头部稍微垫高些。
3.指甲断裂。指甲太脆、太软或浸泡时间太长都容易发生断裂。指甲专家埃西·温加藤建议，剪一块茶叶袋，覆盖在断裂的指甲上，然后涂上指甲胶，待胶水变干后，轻轻揭开上层茶叶袋纸片。需要注意的是，洗碗或使用清洁剂的时候，务必戴上橡胶手套。
4.去除晒斑。拉斯维加斯美容专家德里塔·拉玛达诺维克建议，用棉球蘸柠檬汁涂抹晒斑，可有效缓解皮肤晒伤、去除角质。还可以用苏打粉在湿润的皮肤上画圆圈按摩。
5.让头发快速变干。美发专家内伊兹·格莱建议，用电吹风吹干头发，务必先吹发根。如果先吹表层头发，会导致里层水渗出，表层头发反复变湿。洗发之后，可先将头发夹起来，从里层开始吹干。这样可以使头发变干时间减少三分之一。吹头发前，最好用毛巾先擦干头发，否则电吹风容易伤害头发。
6.脸上枕印。纽约皮肤病学专家莉迪亚·伊万斯建议，用温水洗脸，然后涂抹保湿霜按摩枕印处，可快速消除枕印。此外，丝绸枕头比棉布枕头更有利于防止枕印。▲
面部水肿这种疾病在配合医生治疗的同时，也要注意自己饮食上的禁忌，生活行为同样要注意。
