如何制作奶油蛤蜊意大利面

养生专家
2013-01-03 00:00:00

 

蛤蜊不仅味道鲜美,而且它的营养也比较全面,实属物美价廉的海产品。一些想食用蛤蜊的朋友很想知道蛤蜊的做法。那么在这里小编就想大家介绍一道美味的奶油蛤蜊意大利面。以下就是具体步骤。

 

材料:

 

蛤蜊12颗,意大面80克,洋葱碎10克,巴西里碎1/4茶匙,动物性鲜奶油40CC,盐1/4茶匙,白酒1大匙,胡椒粉1/4茶匙。

 

做法:

 

1.意大利面放入滚水中煮熟后,捞起泡冷水至凉,再以少许橄榄油(材料外)拌匀,备用。

 

2.蛤蜊放在加入少许盐的水中吐砂备用。

 

3.热油锅,炒香洋葱碎加入动物性鲜奶油、调味料及作法2的蛤蜊,在蛤蜊都开口后,加入作法1的意大面拌匀,最后撒上巴西里碎拌匀即可。

 

以上这种的蛤蜊的做法,既香醇有鲜美,虽然有点麻烦,但是值得爱吃蛤蜊的朋友尝试。而且中医认为,蛤蜊肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效,有的贝类还有益精润脏的作用。


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