蒜蓉粉丝蒸蛏子的制作步骤

养生专家
2013-10-02 00:00:00

 

蛏子,学名叫做缢蛏,现在在很多的餐馆我们都能吃到这种食物。当我们在水产市场看到这种食物时,一定都会在想蛏子的吃法。下面我们就一起来了解蒜蓉粉丝蒸蛏子的做法。

 

材料:

 

粉丝1小把,蛏子一盘,蒜蓉少许,生抽,盐,青椒,红椒,黑豆豉

 

做法:

 

1.泡好切碎的粉丝一小把、蛏子一盘,蒜蓉少许、生抽、盐。

 

2.蛏子洗好后放在盘里,把泡软的粉丝碎,放在蛏子上,浇上用油炒成金黄色的油蒜蓉、生抽、盐调成的汁。上面再撒上一些青椒和红椒粒,若喜欢味重一点的可以在炒蒜蓉时加入一点剁碎的黑豆豉。

 

3.蒸锅水开后,上锅蒸三分钟即可。

 

看过上述蛏子的吃法后,大家一定在想烧蛏子也很简单,大可在家亲自尝试。由于蛏子腹中的泥沙比较多,在买回来后要放养于含有少量盐分的清水中,待蛏子腹中的泥沙吐净。


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