圆白菜可以保护我们的胃黏膜

圆白菜可以保护我们的胃黏膜，圆白菜是百姓菜篮里面常见客，而且，圆白菜里面的营养价值极高，对人体有很多疾病有很好的疗效。

中医认为卷心菜性味甘平，健胃益肾，通络壮骨，利五脏、调六腑、补骨髓。圆白菜被誉为天然“胃菜”，生津止渴助消化，能够促进胃液分泌，保护胃黏膜。

胃不好的人，尤其是患有胃溃疡、十二指肠溃疡的人，可以将圆白菜榨汁饮用，每天一杯，还可以加入少量蜂蜜食用，对促进溃疡愈合有非常好的帮助。

圆白菜可以保护我们的胃黏膜，另外，圆白菜还富含延缓衰老的抗氧化成分，具有提高免疫力、抵抗衰老的作用。