家有妙方,身体健康,多多少藏,与友分享。很多朋友由于工作繁忙或是生活压力过早的出现了白发,让自己的心态也随着苍老和沉重起来,谁不想留住年轻的时光呢?小编推荐一种好方法,十味乌发酒,它的功能是可以补肾养肝,补益精血,改善面色,坚持饮用一定能还您黑头发。那么一起学习一下如何在家自制十味乌发酒吧!
[方药组成]
何首乌50克,当归6克,生地黄12克,大枣,蜂蜜各9克,麦冬3克,枸杞子6克,莲子9克,核桃肉9克,生姜汁12毫升,糯米1000克。
[制作方法]
用水煮何首乌,用酒将生地黄清洗干净。再用煮何首乌的水煮生地黄,水渐干时,加入水和生姜汁,直至水干。将地黄捣烂。糯米蒸后加入酒曲直至酒浆出现,把捣烂的地黄置入酒浆中,搅拌均匀。3日后,将液体置入酒坛中,将何首乌装入纱布袋,充分浸泡于酒中。将坛口密封牢固,隔水加热,半个小时后,加入蜂蜜。置于阴凉处3日后,即可服用。
[应用范围]
适宜精血两亏引起的须发早白、腰膝酸软;面色萎黄、身体无力等症状。
[药理分析]
当归、何首乌均具有补血的功能。生地黄可以清热凉血。枸杞子、麦冬可以补阴。生姜汁可以辛温解表,核桃肉可以补阳。莲子肉可以收涩。蜂蜜可以补气。本方可以有效调节肝肾,乌发养颜。
[用法用量]
每日2次,每次20毫升。
酒方随好,不过要注意感冒发热者是忌服。也不要因为药酒也是酒便贪杯,这样不但达不到滋补的效果,还有可能对身体造成伤害,所以,在此小编再次提醒朋友们,按照用法用量正确饮用药酒,强身健体,保卫自己的健康才是最重要的。