流鼻血吃什么

小雨

有的人血管壁十分的薄弱,在鼻腔内蕴含着丰富的毛细血管,但是儿童在很小的时候都会习惯性的抠鼻子,因为年纪比较小,下手不知道轻重 ,所以常常会造成流鼻血,流鼻血的主要原因是鼻粘膜破损,导致毛细血管破裂。所以儿童常常会出现流鼻血的情况,当然也有的成人也会出现习惯性流鼻血。

成人如果流鼻血已经成为一种经常性的反应,就应该及时的前往医院进行一些相关的检查,因为有的人会因为天气过于炎热而中暑导致流鼻血,还有就是换季节的时候,身体太热导致流鼻血。但是就担心没有天气的外在影响,还是会流鼻血。冬季干燥,很多人经常会出现流鼻血的现象,中医指出,多吃些红枣和银耳羹补血效果好。

红枣:经常流鼻血势必会造成身体虚弱、血液流失严重,而枣子素有补血养气的功能,因此如果是经常流鼻血的患者不妨多食用红枣,既可补充你流失的血液,还可补气养颜,何乐而不为呢。

红枣的其他功效:预防贫血、骨质疏松,提高免疫力,同时可预防胆结石的发生。

银耳羹:在中医学的角度来看,经常流鼻血多是由于肺燥血热这种因素引起的。而银耳具有清肺的效果,是非常好的保养类食物,经常流鼻血的患者多食用银耳羹不仅可以帮你清除肺上的火,而且还可以达到保健的效果。

银耳的其他功效:增加微量元素,保护肝脏,帮助胃肠蠕动,美容瘦身的功效。

很多人认为流鼻血,会造成体内血液的减少,所以在流鼻血之后就应该多吃一些补血的食品,其实鼻血的流血量十分的少。没有必要特地的补血,因为人的身体内可以自动生成血液,就像献血之后的人,体内血液一样可以再生,不会对自身的身体造成大的伤害。

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