菠菜双米粥的做法

admin1024

健康的饮食能延长人的寿命,那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,小编就先来介绍一下关于菠菜双米粥的做法。

1.菠菜洗净,氽水去草酸备用

2.1大小米洗净后,用清水浸泡一会

3.2生姜切成末

4.1煮开后转小火熬至米烂

5.2将米放入锅里,添加清水

6.加入菠菜碎和姜末

7.最后加盐和胡椒粉调味即可

一天的好心情,当然从清晨的早饭开始,今天为您介绍的这道美味的菠菜双米粥,就可以让大家吃出一个好心情,小编建议你去尝试。

展开阅读

猜你喜欢

健康头条

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

小编解答

更多>

相关百科

更多>