吃了榴莲过多会怎么样？

吃了榴莲过多可能会导致便秘、影响血糖、体内燥热等情况，需要根据自身的情况来使用。

1、便秘：榴莲里面含有大量的膳食纤维，可能会在胃肠道吸收水分膨胀就会导致消化道的功能减弱，出现排便困难的现象。

2、影响血糖：榴莲是属于一种比较常见的高热量的食物，大量食用以后，就可能会导致体内的血糖水平上升，从而引起糖尿病。

3、体内燥热：一般属于一种温热性的食物，过量使用可能会导致体内燥热，出现鼻腔出血的情况。

尽量不要过量食用，平时还可以多喝水，可以多吃其他的水果和蔬菜。