荞面油饼的做法是什么
荞麦的营养价值是很高的,吃荞麦能预防便秘,让人吃了不会发胖。很多三高的人会喜欢吃荞麦。荞麦也有很多的做法,有直接煮粥,有的做成饼干。其实吃荞麦油饼也是一种不错的选择,很多的朋友都会比较纳闷,常伴有病到底该怎么做呢。其实荞面油饼的做法并不是那么的难,一般家庭厨房都是可以做的。
荞面是红河泸西的特产,这里盛产一切和荞面有关的东西。我外婆也是能用荞面做出各种食品,荞面汤,荞饭,荞饼,荞糕等等,不过我就学会了荞饼这个最简单的。
荞面最可爱的一点就是它这个荞面黄。
1. 先准备好主材料,自己吃就用好一些的牛奶和鸡蛋吧。
可以先把电饼铛预热着,调整到中火,预热时间有个5分钟,预热好也差不多刚刚可以做了。
把主料中的鸡蛋打散,然后混上荞面和牛奶,不停得搅拌。
大约5分钟就可以搅拌均匀了,非常快,到这个程度就可以了。
这时候电饼铛也热了,因为不沾所以也不用放油什么的,一勺一个饼,刚刚好。
等1分钟左右,底部熟了,上面就渐渐出现洞洞了,约摸2分钟就彻底熟了。
然后剩下的继续一勺一饼,荞面做出来就是这么漂亮的黄色,和可爱的小洞洞。
以上就是荞麦油饼的做法,其实荞麦油饼的做法很简单。大家在平时的时候可以尝试着去做一下。乔曼属于一种粗粮,大家在平时的时候可以选择这种粗粮与细粮搭配做的方法,这样能很好的增加膳食纤维,让自己的身体更加的健康,吃得更加健康。
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