牛尾的做法大全

牛尾其实是动物黄牛又或者动物水牛的尾巴。不要看牛尾巴其貌不扬，其实牛尾的营养价值是相当高的，尤其适合炖煮食用。而且牛尾富含丰富的胶原蛋白，对于我们的皮肤是很有好处的，还有补气补血，强健筋骨的良好作用。而牛尾的做法有很多，除了可以做汤之外，还可以焖和煮等。那么到底牛尾的做法大全是怎么样的呢?

牛尾非常具有食用功效，尤其对于手术后身体虚弱的患者，有很好的补身效果，除此之外中老年人和青少年等，都是非常适合食用的。下面就给大家详细介绍一下关于牛尾的做法大全。

牛尾为黄牛或水牛的尾部，营养价值极高，宜炖食。

用法用量：牛尾应该有奶白色的脂肪和深红色的肉，肉和骨头的比例相同。牛尾巴美味又滋养，价钱相对来说也比较不贵，通常去皮切块出售，以便用在汤或煨菜里。尾巴富含胶质、风味十足，加在砂锅菜或汤肴中长时炖煮即可尽释美味。

营养价值：牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分。

食用效果：补气养血，强筋骨。益肾、胃气。含有大量维生素B1、B2、B12、烟酸、叶酸。营养丰富。适合成长儿童及青少年，术后体虚者，老年人食用。

牛尾的做法大全

番茄牛尾素菜汤

主料：牛尾1000克;辅料:菜花250克,土豆(黄皮)200克,胡萝卜100克,洋葱(白皮)100克,扁豆100克;调料:番茄酱100克,小麦面粉50克,黄油50克,盐20克,白砂糖25克,胡椒粉2克

做法：

1.土豆洗净，去皮切成方丁;2.胡萝卜洗净切成方丁，分别用水煮熟;3.菜花摘成小朵，煮熟;4.扁豆摘好，切成段，放入水加热至扁豆熟后漂凉;5.葱头切丁，用油炒黄;6.牛尾剁成段，洗净煮，并放入切碎的胡萝卜丁、葱头，直至煮至熟软;7.用黄油炒面粉，炒至黄色时，加入番茄酱炒至呈红色;8.用牛肉汤冲开搅匀，微沸，放入煮好的各种菜丁，加入精盐、胡椒粉、白糖调好口味，微沸，起汤时放上煮好的牛尾即成。

枸杞炖牛尾

主料：牛尾750克，辅料：枸杞子50克，调料：大葱10克，姜10克，盐3克，黄酒10克，味精2克，酱油8克

做法：将枸杞子洗净，平均分成两份，一份加水煎煮，提取枸杞子浓缩汁25毫升，另一份备用。将牛尾刮洗干净，剁成段，投入沸水锅内略氽，取出同洗净。将牛尾、枸杞子和适量姜片放在瓦罐内，加入适量清汤、料酒、味精、酱油、葱、精盐，先用武火煮沸，加入枸杞子浓缩汁，改用文火炖煮，以牛尾酥烂为度。拣去葱、姜。

茄汁牛尾

材料：新鲜牛尾1根，番茄3只，八角，姜片，大葱，辣椒，桔皮，胡椒粉，盐，料酒，白糖，番茄酱，水淀粉

做法

1.牛尾请店家代斩段，用清水泡半个小时。2.把煲牛尾骨的材料清洗干净，切片切段准备好。3.水烧开，把浸泡后的牛尾放进开水中焯水，去掉血沫。4.番茄在底部切一个十字，也放进水中焯一焯。好去皮。5.将牛尾与配料一起放在高压锅内，压15分钟。6.十五分钟后，将煲好的牛尾单独取出，试试软硬。7.番茄去皮，切丁，与白糖、番茄酱一起放进锅里煮芡汁。8.最后将牛尾倒入番茄芡汁中，小火焖十分钟即可。

看完了上面关于牛尾的做法，相信大家已经有所认识和了解了。如果想要知道更多关于牛尾的做法，可以去查看牛尾的做法大全，上面介绍了更多关于牛尾的各种做法，味道都是相当不错的。那么大家还等什么呢，这个周末赶紧为家人炮制美味的牛尾菜式吧。